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秋季可以喝陳皮茶嗎

健康更新时间:2024-12-01 05:08:00

秋季可以喝陳皮茶嗎?換季養生喝陳皮茶也不錯哦‼️，接下來我們就來聊聊關于秋季可以喝陳皮茶嗎?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

秋季可以喝陳皮茶嗎

換季養生

喝陳皮茶也不錯哦‼️

下面分享幾款我個人比較喜歡的陳皮搭配喝法

可以參考喝喝看呀‼️

老北京小吊梨湯

食材:

雪梨|枸杞|新會陳皮|話梅|紅棗|冰糖|銀耳

功效:

清嗓潤肺，養顔下火

加了話梅口感是酸酸甜甜的，大人小孩都愛喲‼️

陳皮蘋果茶

食材：

蘋果|新會陳皮|紅棗|枸杞|冰糖

功效:

消食解膩，大餐救星

口感酸甜清新，超适合秋冬季節，大魚大肉之後喝，超奈斯‼️

桂花蜂蜜陳皮茶

食材:

桂花|蜂蜜|新會陳皮

功效:

祛濕潤燥，健脾開胃

煮好之後再放蜂蜜喲‼️

口感是很清新的桂花香‼️

玫瑰陳皮紅茶

食材:

玫瑰花|陳皮|紅茶包

功效:

美容養顔

倒出後加點蜂蜜，口感會更棒喲‼️

菊花枸杞陳皮茶

食材:

新會陳皮|枸杞|菊花

功效:

疏肝解郁

也稱<熬夜養生茶>

對經常熬夜長痘的寶寶們來說很友好哦‼️

肉桂檸檬陳皮茶

食材:

肉桂|新會陳皮|檸檬

功效:

暖胃祛濕，美白皮膚

煮好後倒出加點蜂蜜或者糖口感會更好呦‼️

家裡沒有肉桂棒的，也可以用肉桂粉

#養生日常 #養生花茶

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