#自帶光的女人#​

“你能有多老，看你的歲月痕迹。”最近刷抖音，經常看到有人這樣評論中年女性。身邊很多人都羨慕她們結婚生子後依然能潇灑自在，但我想說，大部分中年女性活得特沒意思，尤其是她們自己。有的人生活在自己的小世界裡，有人被生活壓得喘不過氣，有對老無所依的焦慮。有些人生活在理想與現實之間，每天過着忙碌和充實的生活。也有一些選擇繼續工作下去，為家庭付出自己最大的努力去奮鬥着。

01女人到了35歲，要有自己的事業

女人的一生，除了孩子，還有家庭和事業。如果沒有自己的事業，很容易被生活牽着鼻子走。她們每天奔波于工作和家庭之間，每天有那麼多的事情去忙：帶孩子、照顧家庭、做飯、買菜……每天都在重複着相同的工作。但其實，她們更應該有自己的事業。生活從來不會對一個人抱着永遠的期待，她會經曆酸甜苦辣，但絕不會輕易放棄希望。當事業與生活達到平衡之時，中年女性會發現自己原來也有很多快樂。

02要成為一個對社會有用的人

前幾天有個朋友對我說：“我現在已經35歲了，但是我覺得我還是要不斷努力讓自己變得更好，讓自己有能力去改變生活，我現在覺得對社會有貢獻才是對自己的提升，而不是一味地靠父母來給自己買一些沒用的東西來提升自己。”以前覺得,35歲還會擁有年輕和活力的容顔，而現在才發現，年輕的容顔也抵不過歲月流逝，而歲月往往無法改變人與人之間的差距，也無法彌補人與人之間的差距。所以也希望大家能夠把自己放在一個更高的位置，讓自己去努力改變，去提升，然後獲得更好的人生和生活環境。而當你們擁有了更好的生活環境、更優秀的人、更好的經濟條件時，才能讓自己擁有更好的精力和能力去讓生活變得開心起來，從而成為一個對社會有用的人。你若盛開我自芬芳~

03堅持自己的愛好，讓自己不落人後

當你決定把喜歡的事情堅持下去，并且把它做得非常好時，就會發現這件事不會是你自己一個人的事情。堅持自己的愛好，才會有自己的愛好。所以，女人過了35歲以後要更加努力了。你的愛好需要堅持才會讓你更優秀。我以前經常喜歡逛街，而這次疫情期間不能出門買東西了，我就選擇了一個适合自己的包包出門逛街吃飯。這樣既有一種逛街的氛圍，又可以欣賞到自己的美麗和自己喜歡的東西，一舉兩得。

04積極健康的生活方式

健康的生活方式可以改變人的心态，讓人變得更加自信和陽光。女人到了中年，也要注意健康的生活方式，不能因為年輕而過度消費，不要吃得太過油膩，吃太多高熱量高脂肪的食物。多吃蔬菜水果、清淡飲食、規律作息、堅持運動、保持心情愉悅，從而保持年輕肌膚，擁有好狀态迎接每一天。同時多注意保養自己的身體，保持身體健康是每個女人一生最重要的事情之一。

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