之前很長一段時間特别癡戀爬上床睡覺，尤其是上床後五分鐘内起鼾聲的那種深度睡眠，總覺得是一件非常幸福的事實際上那段時間睡眠真的很好，可能是沒有任何煩惱，人也很積極。但是現在不行了。上了床又怎樣，還不是拿着手機，刷着抖音看着小紅書或者追劇追到昏天徹底，時不時還看看微信有沒有新的消息發來。最後還不是睡不着。
我知道這種狀态很不好，所以我總是懷念之前那段時間，不管是那段時間的睡眠，還是那段時間的自身狀态。畢竟那段時間什麼都好，現在似乎什麼都沒之前那般如意。
心理學上有個詞叫隧道效應。講的就是一個人若身處隧道，他看到的就隻是前後非常狹窄的視野。
我知道我現在就陷在了自己給自己挖的隧道扛着鋤頭，看看前方是帶着些許光亮的黑，看看後方依舊是混沌一片。四顧茫然。
林清玄在與時間賽跑中寫到，有一天我放學回家，看着太陽快下山了，就下定決心說
“我要比太陽更快回家”，我狂奔回去，站
在家門口喘氣的時候看着太陽還露着半邊臉
很開心，似乎是跑赢了太陽。
很開心，似乎是跑赢了自己。
我知道可能最近我的情緒生病了，并且病的不輕。似乎是整個人被抽幹了力量，肉體上沒了力精神上也沒了神。
每個人都有低谷期，低谷就是黑暗，但黑暗不會一直存在因為明早的太陽依舊會升起。至于太陽什麼時候升起，這取決于你自己。難熬的不過是不确定的時間。但我知道真正讓我生活變得雜亂無章的并不是這個世界，而是心志不堅的自己。也一直認為某些必須經曆的人生轉彎，會成為我人生前進的動力，但這也不得不承認這些轉彎帶給了我很大的痛苦。
但毫無疑問我是幸運的，我有很多可以随時傾聽我苦楚的朋友，可以随時去叨擾他們，一個被厭煩了就換下一個。
很多事情努力了就好了，何必在乎它的結果呢？有些事情你無能為力，發現自己想要的可能得不到，說白了就是一種無力感
太過用力的人，是跑不遠的。
你得承認，有些事情是你解決不了的，這就是生活的常态。但接受不等于随波逐流，你依然可以在不能改變的情況下，做出一些你認為對的事，而堅持地意義就是以後的日子放眼望去，大部分都是自己曾經認為是對的事情。
這，就夠了。
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