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孕媽吃什麼去胎毒

圖文更新时间:2025-02-24 09:33:47

不少孕媽媽在懷孕期，都很關注排胎毒的事情，那麼，到底該如何排胎毒呢？下面，就讓我們一起看看，小編分享給大家的，孕媽媽排胎毒什麼食物好吧。

孕媽吃什麼去胎毒（孕媽媽排胎毒什麼食物好）1

什麼是胎毒？

中醫認為胎毒主要為濕毒和熱毒，是媽媽們在懷孕期間積下來的。而西醫上是沒有“胎毒”這種說法。

胎毒常見症狀及表現形式

胎毒發熱：遍身壯熱，口閉面赤，呼吸氣熱，眼胞浮腫，氣急喘滿，啼叫驚煩，小便短赤，大便秘結。

胎毒發寒：面色青白，昏昏多眼，吮乳瀉白，呼吸氣冷，身起寒栗，曲足握拳，腥痛啼叫不休，或口噤不開。

胎毒發搐：頻頻作搐，身熱面青，牙關緊閉，氣逆痰鳴，腰直身僵，雙目上視，啼聲不出。

胎毒發黃：面目及全身皆黃如金色，身熱，小便如栀汁，乳食不思，啼哭不止。

去胎毒食譜

鵝蛋

鵝蛋并沒有去除胎毒的作用，鵝蛋吃多了，蛋白質就會增多，這樣就會增加尿酸，容易引發痛風，還會增加腎髒負擔。

綠豆煲老鴿湯

這是香港的傳統排胎毒食物。一定要選老鴿子，加綠豆一碗，煲兩個小時，喝湯，無需吃肉。

茉莉花煲雞蛋

用曬幹了的茉莉花，煮之前把茉莉花洗幹淨，兩碗水，雞蛋，一起放在鍋裡煮。待雞蛋熟了，放入适量的冰糖，融解後即可。

蓮蓬煮雞蛋

将三個蓮篷洗淨後放四6碗水煮半小時後放進已熟的雞蛋再煮大約50分鐘，放一點冰糖下去即可以飲用。

黃蓮水

孕期最後一個月裡，一周喝一次黃連水。這樣孩子出生很幹淨，一般不會出疹子。

小編提示：

其實，胎毒并不可怕，各位孕媽媽隻需要進行合理的飲食，即可調節，切忌為“清胎毒”亂用吃藥，某些清胎毒偏方、龜苓膏或涼茶，所含成分不适合孕媽媽飲用，盲目服用有隐患。

根據上面的，孕媽媽排胎毒什麼食物好，各位孕媽媽選擇最合适的食物，科學排胎毒吧。

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