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芽芽有個青梅竹馬的小夥伴貝貝，但是昨天芽芽媽見到她時發現貝貝牙齒表層有黃色的污漬，聽貝貝的媽媽說，貝貝牙齒壞了，是由于經常含着奶瓶睡覺，所以出現了“奶瓶齲”。芽芽媽很震驚，沒想到貝貝一口可愛的小牙居然會被奶瓶害得滿口蛀牙。

美國兒科學會建議：寶寶6個月後可以學習如何使用杯子，1歲時停止用奶瓶喝水喝奶粉，18個月以後戒掉奶瓶。

美國牙醫協會建議：寶寶6個月開始引入水杯，12—18個月戒掉奶瓶，最晚不超過2歲。

長期使用奶瓶的危害

1、奶瓶齲

寶寶經常咬含奶嘴，會讓口腔難以保持幹淨，而且寶寶會有乳牙齲，很可能讓他們的牙冠出現折裂現象，形成奶瓶齲。

更嚴重的引發牙周炎，牙釉質發育欠缺、恒牙發育不完全，導緻咬合有問題，甚至影響颌骨的生長。而且齲齒的發生會讓寶寶咬東西疼痛，吃冷的熱的容易刺激，這些不僅容易讓寶寶煩躁、厭食，久而久之還會影響寶寶健康發育。

2、顔值下線

寶寶在吸吮奶嘴的時候，上颚和舌頭因為嘴部用力而受到擠壓，會把上排的乳牙向前推，把下排的乳牙向後推，導緻上下兩排牙齒無法接近。

長期使用奶瓶，會導緻寶寶的牙齒受到擠壓，嘴唇變形，影響牙齒的咀嚼功能，嚴重者甚至影響寶寶上下颌骨的發育，讓寶寶形成高腭弓的“奶瓶嘴”、“龅牙”，讓寶寶變醜。還有可能影響寶寶日後的吐字發音。

3、變成小胖子指日可待

美國愛因斯坦學院經過長期的調查研究發現，2歲還在使用奶瓶的孩子比12月齡後不使用奶瓶的孩子，發胖概率增加6.8%。

4、降低寶寶咀嚼吞咽的能力

寶寶通過吮吸使用奶瓶，讓他們習慣于這種口腔使用方式，從而減少咀嚼吞咽食物的機會，一旦口腔肌肉缺乏鍛煉，容易變成大舌頭，進而影響寶寶的語言發展能力。

5、影響寶寶入睡

很多寶寶都有含着奶瓶睡覺的習慣。如果奶瓶變成寶寶的精神寄托，就會很難養成他們獨立睡覺的習慣。

如何讓寶寶戒掉奶瓶

1、讓寶寶自己選杯子的樣式、顔色

芽芽自己選的是印有汪汪隊圖案的水杯，他自己就很喜歡。同時，芽芽媽需要提醒大家的是，家長要經常在寶寶面前用水杯喝水，寶寶喜歡模仿成年人，久而久之就可以養成用水杯喝水的習慣。

2、教會寶寶如何用杯子喝水

父母可以将奶粉放在杯子裡，教寶寶怎麼喝水，讓他們知道奶瓶并不是唯一的喝奶工具，尤其是他心情好的時候，多教他如何使用杯子。

如何選擇合适的杯子

01

6~9個月開始使用鴨嘴杯

可以保護寶寶嬌嫩的牙龈。如果是鴨嘴杯，從軟嘴鴨嘴杯過渡到硬嘴的鴨嘴杯。

02

10~12個月使用吸管杯

可以選擇重力球、保溫效果的吸管杯，建議從軟管吸管杯過渡到硬管吸管杯。

03

12個月以後使用普通敞口杯子

鍛煉他們喝水時雙手和嘴巴的控制能力。

寶寶喜歡的杯子回來了，可是寶寶就是不用怎麼辦呢？這時候首先需要做的就是不強迫。越是強迫越有可能産生相反的效果。

這時候你可以在杯嘴沾點水、奶，向寶寶示範如何使用水杯；同時将奶瓶藏起來，讓杯子經常出現在寶寶的視線範圍内、活動區域内，增加寶寶對杯子的熟悉度。

芽芽媽溫馨提示：

寶寶學習使用杯子時家長們要有足夠的耐心哦~

寶寶喝水時很可能會笨手笨腳，一不小心把杯子弄翻、喝一半漏一半等等。這時候爸爸媽媽千萬不要責備寶寶，也不要意志不堅定、圖省事把奶瓶送回寶寶的嘴邊，這對他新習慣的養成非常不利。

我們可以每次給寶寶杯子裡邊的水裝少一點，水的多少以剛好能碰到寶寶的嘴唇為準。然後讓寶寶自己端着水杯，媽媽幫助他往嘴裡送，一小口一小口慢慢的喝，給寶寶充足的時間來适應沒有奶瓶的日子。

有些寶寶可能習慣睡前含着奶嘴睡覺，也許他并不餓，隻是通過這種方式來慰藉自己。

這時候媽媽們可以尋找一些其他的方式來安撫寶寶，比如講繪本、聽故事、刷牙等等，并且你還需要告訴寶寶含奶嘴睡覺的危害，讓寶寶知道媽媽為什麼需要這樣做。

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