不啰嗦!直接上數據(見下圖)。
飲用脫脂牛奶比全脂牛奶更容易長痘痘
研究一:問卷調查發現,飲用全脂牛奶的人群,患痘痘的幾率是不喝牛奶人群的1.12倍;而飲用脫脂牛奶的人群,為不喝牛奶人群的1.44倍。
研究二:一項關于205名中重度痤瘡患者、358名無痤瘡或輕度痤瘡人群的對比實驗結果顯示:飲用全脂牛奶的人群,患痘痘的風險僅為不喝牛奶人群的1.78倍;而飲用脫脂牛奶人群,患痘痘的風險是不喝牛奶人群的2.2倍。
研究結論:脫脂牛奶的緻痘性比全脂牛奶更強!
為什麼脫脂牛奶的緻痘性更強呢?
所以,建議痘痘嚴重的人群,全脂牛奶不能喝!脫脂牛奶更不能喝!
#皮膚的真相##真相來了##謠零零計劃#
,更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!