被倒刺這種東西支配的恐懼，想必每個人都有過。

指甲周圍翻出一個三角形，不僅難受還影響美觀，

大多數勇士第一反應肯定是—撕掉它！

如果順着倒刺向下撕拉，

首先你會收獲一個比想象中大的傷口，

其次你會擁有虎軀一震的疼痛，

有時候還會出血，如果不注意保護傷口，感染幾率也會增大。

不能及時做好消毒和包紮，甚至會形成甲溝炎，可能要大面積的清創或拔掉指甲來處理膿腫問題，這樣就得不償失了。

所以，對待倒刺，除了管住手賤，還有什麼辦法避免呢？

有的！有的！

01

折磨人的倒刺，到底是個什麼玩意兒？

你有沒有想過，為什麼倒刺專挑手上長？

答案就是因為我們皮膚各區域特性不同。

皮膚角質層的水分不斷在變化，如果水分含量過少，皮膚就會産生一系列變化，

這種變化在不同的區域表現不同，

在臉上、腿上、胳膊上就是掉皮。在手指上就是長倒刺。

所以，機智的你肯定在想，是不是保證指甲周圍水分充足就沒有倒刺了？

是的！但又不完全是。

因為手指邊緣皮膚水分的産生并不簡單，我們身體天生自帶一種天然保濕劑——皮脂。

皮脂覆蓋在皮膚和毛發表面，可以滋潤皮膚、毛發；

分泌皮脂的皮脂腺，遍布我們身體的大部分地方，

隻有兩個部位基本沒有——手和腳。

由于手掌、腳底和手指、足趾的屈面沒有皮脂腺，好處就是這些地方不會長青春痘。

但因為缺少皮脂的滋潤和防護，在天氣幹燥寒冷時，很容易出現皮膚角質層幹裂，指甲周圍就會長倒刺。

再加上指甲周圍既沒有汗腺也沒有皮脂，相對于皮膚其他部位更薄、更脆弱。

所以很容易受到清潔劑等化學物質的侵害。

一般來說，兩種行為會加速倒刺生成：

1.洗得太勤。2.經常摩擦或啃咬。

清潔劑，洗衣液等洗護産品含有很多化學物質，洗得太勤可能進一步誘發化學性皮炎，引起嚴重的皮膚屏障受損，出現手部濕疹、反複脫皮、指甲邊緣起倒刺，

甚至還會出現指甲變硬、更容易斷裂等問題。

愛玩愛動的小孩子多會出現倒刺也是因為經常摩擦、啃咬，畢竟他們真的很喜歡動手，甚至喜歡挖沙、抓土。

02

長倒刺是因為缺乏維生素？

網上大量的“專業人士”說長倒刺是因為缺維生素。

小時候爸媽也說，這是因為挑食，身體微量元素不全。

然而，事情并不是這樣。

維生素缺乏的确可以引起一系列皮膚問題，

但在現代社會，絕大多數人隻要正常進食，不會出現維生素缺乏性疾病。

單純的指甲邊緣倒刺，并不是缺乏維生素導緻的。而且，研究表明，在目前的臨床研究中，雖然維生素可以一定程度地修複皮膚黏膜，但沒有任何證據證明倒刺一定是體内缺乏維生素導緻的。

缺乏維生素的謠言可以涼涼了

03

如何正确處理倒刺？

千萬别用手撕！！！

一般情況下，用幹淨的指甲鉗剪掉塗點護手霜就可以了。

如果有感染的征兆，可以塗抹抗生素類軟膏。

傷口較大的話，還可以用創可貼進行包紮。

愈合之前盡量不要碰水，使用清潔劑或消毒液的時候可以戴橡膠手套。

如果倒刺感染十分嚴重，觸碰的時候有非常強烈的紅腫或疼痛感，建議盡快到醫院，請醫生确認是否需要對傷口進行深一步的清理。

04

如何避免長倒刺？

·減少化學用品的刺激

盡量減少直接在手上塗抹酒精或含酒精成分的産品，酒精有很強的吸水力，會使手部皮膚水分嚴重流失。

接觸化學品時，戴上手套再去觸摸，避免直接接觸。

·勤塗護手霜

在手部比較幹燥的時候，可以增加護手霜的用量和使用頻率，

護手霜并不一定需要特别貴的，頻繁使用就可以。

既然是由于缺乏皮脂腺，所以在選擇護手霜的時候，可适當選擇油脂含量豐富，膏體較為厚重，滋潤度較高的産品。

盡量選擇一些成分中含有修護皮膚的神經酰胺、軟化角質硬度的尿素、維生素E等成分，增加對手部的滋養和保護。

寫在最後：有些朋友手指容易起倒刺，也有經常啃指甲的緣故，這是一種焦慮的表現，建議調整心态，焦慮緩解了，倒刺自然就消失了。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!