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天氣太幹燥流鼻血怎麼緩解

圖文更新时间:2024-07-19 07:31:48

天氣太幹燥流鼻血怎麼緩解?春季幹燥易上火，鼻出血的發生率很高很多人在流鼻血時，都會采取仰頭、塞紙等措施，但其實這些做法并不科學那麼，要如何做才能迅速止血呢？，我來為大家科普一下關于天氣太幹燥流鼻血怎麼緩解?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

天氣太幹燥流鼻血怎麼緩解

春季幹燥易上火，鼻出血的發生率很高。很多人在流鼻血時，都會采取仰頭、塞紙等措施，但其實這些做法并不科學。那麼，要如何做才能迅速止血呢？

本期《同仁科普》邀請北京同仁醫院耳鼻咽喉頭頸外科李秀雅護士長，教您“處理鼻出血的正确方法”。

處理鼻出血的正确姿勢

很多人認為，“仰頭”可以減少鼻出血。其實，這種方法是錯誤的。

我們的前後鼻孔是相通的，仰頭可能會導緻出血從後鼻孔流向咽喉部，然後咽入胃裡，導緻胃部不适。

更嚴重的情況是，如果我們的鼻子出血量多，采取這樣的體位還可能導緻出血嗆入氣道。

因此，請您記住處理鼻出血的正确姿勢：

身體前傾，自然低頭，讓出血從前鼻孔流出。

迅速止血的三個錦囊

當您處理鼻出血的狀況時，除了掌握正确姿勢，還可以學習下面三個“錦囊”，幫您迅速止血。

指壓止血法

用拇指和食指壓住雙側鼻翼，張口呼吸，大約3-5分鐘，一般少量的鼻出血就可以止住了，特别提醒：按壓部位是在鼻翼兩側，這樣才能到達止血效果。

冰袋冷敷法

用冰袋冷敷前額、頸部，如果暫時沒有冰袋的話，也可用冰凍的飲料等代替，當然，如果有冰貼這種比較好固定的材料，也可冷敷在鼻腔局部。

填塞止血法

填塞止血法，一般是由專科醫生來操作的，但如果是在家發生了鼻出血，您也可用消毒止血棉來簡單處理一下。最好不要用衛生紙來填塞，因為不清潔的衛生紙，會增加感染幾率，也會在就醫時增加專業醫生鼻腔清理的難度。

特别提醒：以上三條“錦囊妙計”，僅适用于生活中出血量不大的鼻出血。如果您遇到鼻腔反複出血或者出血量大時，請一定要及時就醫查找出血原因。

鼻出血處理口訣

鼻腔出血别緊張

頭部前傾勿後仰

指壓止血效果好

冰袋冷敷不要忘

局部填塞消毒棉

及時就診莫要慌

錦囊妙計共分享

科普護理幫您忙

科普護士

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