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寶寶蛋黃泥輔食怎麼做

健康更新时间:2025-02-10 14:18:44

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）1

不管是蛋黃還是全蛋，6個月添加輔食後的寶寶，不過敏的情況下，都可以吃。所以，在添加輔食之後，就可以少量嘗試，觀察也沒有過敏反應，有就停一段時間，沒有就可以放心的吃。

By 點媽輔食

用料

米粉
雞蛋

做法步驟

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）2

1、雞蛋煮熟，取出蛋黃

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）3

2、取1/4蛋黃，用勺子壓成泥

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）4

3、直接給寶寶吃的話，可以加點水稀釋一下

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）5

4、和米糊一起喂給寶寶吃的話，加不加水都可以，放入米糊中，攪拌均勻

寶寶蛋黃泥輔食怎麼做（想健康又想美味）6

5、可以喂給寶寶吃了

小貼士

蔬菜肉類雞蛋可以放到米糊裡面，一起喂給寶寶吃，因為單吃味道不太好，放米糊裡寶寶可能更願意接受。如果寶寶喜歡單獨吃，也是完全可以的。

米粉的營養功效

1.補血益氣

鐵的含量高，吸收好，促進造血功能。

2.健脾養胃

可以暖胃，治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效，适于脾氣虛弱。

3.聰耳明目

補充血清鈣，防止聽力過早衰老，出現耳聾。維生素E：治療某些眼病有一定輔助作用，如用于各種白内障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。

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