嬰兒呱呱墜地的那一刻起，家庭增添了新生命，這個家庭在喜悅的同時也賦予了将孩子健康養大的責任。

在孩子成長的路上，如何正确與孩子溝通是我們家長面臨的第一個大問題，如果我們能在與孩子溝通中熟練地掌握溝通技巧，那麼在孩子成長道路上遇到的各種問題我們将遊刃有餘，伴随孩子成長的過程中将是一片歡聲笑語。

在日常生活中我們常因孩子講述自己的感受和孩子唱對台戲。比如孩子成長過程中牙齒出現問題，你辛苦帶孩子去了好多醫院，然後又花費了不少錢，然後幫孩子配了一個牙套，醫生要求孩子每天佩戴牙套。結果孩子戴了一天牙套就朝你抱怨：“我不要戴這個爛牙套了，太疼了，我才不管以後怎麼樣”。你說：“戴個牙套哪裡有那麼疼，為了你的牙，我們去了好幾家醫院，而且花費了很多錢，我不管你願不願意，你都得戴。”這些話對我們來說很容易說出口，我們一遍又一遍地告訴孩子，不要相信他們自己的感受，而要依靠我的判斷。但這樣對孩子來說是一種傷害，并且一定使我們和孩子站在了對立面，最終我們和孩子的對話都将演變成争吵。

換位思考，當你忙碌的時候，老闆額外交給你一份今天需要完成的工作，你因為工作太忙碌而忘記老闆交代的工作，下班時，老闆找你，你卻沒有完成老闆交代的工作，你試圖向老闆解釋你今天很忙，老闆打斷你憤怒吼道：“我不要聽你解釋，我花錢不是讓你每天坐着無所事事。”你想再解釋的時候，老闆已經離開。同事們裝作沒聽見，默默離開。回家路上你将這件事情告訴朋友，朋友說道：“這沒什麼，不值得你不高興，你可能隻是累了，才小題大做。”你是什麼感受？如果朋友當時這樣說：“今天一天對你來說真是糟糕的一天，幹了那麼多工作，承受了那麼多的壓力，又在同事面前挨老闆訓，心裡一定不好受”。你又是什麼感受？

當我在難過的或者受到傷害時，我向别人表述我的感受後，我最不想聽到的是朋友或者的親人建議、心理分析、大道理、或者别人的看法，這隻會讓我感覺更糟糕。但是如果有人真正的願意傾聽，認同我内心的感受、傷痛，并讓我傾述自己的困擾，我想我會沒有那麼郁悶和困惑，也能更容易處理好自己的情緒和面臨的問題。同理，這個過程對孩子也同樣适用，如果我們也能傾聽孩子，與他們産生共情，那麼也有助于孩子自己解決問題。

那麼在與孩子溝通，幫助孩子面對他們感受我任務有以下的四個技巧：

1、全神貫注地傾聽。（如果家長能真正傾聽孩子的叙述，孩子就能更容易表達他們面臨的困境，有時候，孩子需要的是我們與他們産生共情。）

2、用“哦.....”“嗯”.....”“是這樣啊....”來回應他們的感受。（以關心的态度，使用“哦.....”“嗯”.....”“是這樣啊....”這樣簡單的話來回應孩子，孩子就能在叙述的過程中，整理自己的思路和感受，從而有可能找到解決辦法。）

3、說出他們的感受。（當孩子聽父母說出他們的感受後，心裡會感到安慰，會感覺到有人能理解他們内心的感受。）

4、用幻想的方式實現他們的願望。（有時候，孩子對某種東西的渴望心情一旦得到了理解，他們就能比較容易接受現實。）

當然，比技巧更關鍵的是我們的态度，如果我們沒有真正和孩子産生共情，無論我們說什麼，在孩子眼裡都是虛僞的，都是想對他們進行操控，隻有我們真正與孩子有共情，才會打動孩子的内心。

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