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教你搞定甲狀腺疾病

健康更新时间:2024-09-19 02:29:55

近年來，甲狀腺疾病的發病率越來越高，比較常見的有甲狀腺結節、甲亢、甲減以及橋本氏甲狀腺炎等。甲狀腺一旦出現問題，對我們身體健康會造成很大的影響。為了提高大家對甲狀腺疾病的預防意識，今天給大家科普一下甲狀腺疾病診斷的方法，希望對大家有幫助。

教你搞定甲狀腺疾病（給大家科普一下甲狀腺疾病診斷的方法）1

【定期自我檢測脖頸，避免甲狀腺疾病】甲狀腺疾病沒有明顯的症狀，但是有家族遺傳史或者長期受到輻射影響的人群患病風險更高。定期進行自我檢查對甲狀腺疾病的早期檢測至關重要。

一看二模的自查方法

1.對着鏡子，做吞咽動作

甲狀腺位于脖子中間部位，對着鏡子觀察這個部位的時候做一個吞咽動作，如果甲狀腺腫大，你會看到一個隆起的像一個核桃一樣的，甚至是像雞蛋一樣大小的腫塊，會上下滑動。

2.摸脖子，看是否有腫塊

将右手拇指置于喉結下氣管右側，其餘手指觸摸左葉甲狀腺，做吞咽動作，同時感覺一下有無包塊在滑動，硬小結節，或者軟軟的小鼓包、小腫塊等症狀。同樣，換左手再對甲狀腺右葉進行檢查。

　　溫馨提示：以上這兩種方法，是大家自己在家中就可以做的一些檢查，但是準确率可能不是很高。如果出現以下兩個或者多個症狀時，應盡快到甲狀腺醫院檢查。

教你搞定甲狀腺疾病（給大家科普一下甲狀腺疾病診斷的方法）2

三體檢甲狀腺功能檢查

甲狀腺功能及甲狀腺彩超。具體檢查事項應該聽取主任醫生和專家的建議。如果體檢發現甲狀腺結節，及早就診及治療。

一般抽血查甲狀腺功能主要是看甲狀腺還有沒有正常，甲狀腺有沒有受到結節的影響等。

　甲狀腺疾病患者，注意這幾點護理

（1）遠離輻射環境

盡量遠離工作中和生活中的輻射環境，例如手機、電腦拍X光片時，應盡量避開甲狀腺部位。

（2）避免精神壓力

熬夜、緊張焦慮、工作壓力大等問題都會造成甲狀腺疾病。

（3）注意飲食及鍛煉

如果是甲亢合并結節的，盡量食用無碘鹽，忌食用紫菜、海帶、蝦皮，及辛辣食物、濃茶、濃咖啡等刺激性食物；保證充足營養供給，但防止血糖過高。

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