尾骨痛是怎麼回事?
人的尾骨屬于退化器官,也是由脊柱中最發達的末端的3至5塊尾椎合并退化成為一根骨頭。新發的外部損傷、長期不正确的坐姿或者陳舊的尾骨損傷都可以引起尾骨疼痛。尾骨痛會使我們“坐”立不安,所以我們要積極治療。
尾骨屬于中醫足少陽膽經的經筋和皮部,在經脈上屬于督脈和腎經。因此,常選用入少陽經的中藥,直達病所,如何首烏、柴胡等。尾骨屬于我們脊柱的末端,也是人類在逐步進化選擇後遺留的“尾巴”,我們可以用動植物的尾部,如當歸尾、狗脊等。
治療過程中,要避免長時間久坐、骶尾部撞擊,生活中選擇側卧位、側坐位、俯卧位等姿勢,并且注意骶尾部防寒保暖。
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