當車輛行駛到一定的公裡數

就要及時保養，消除車輛安全隐患

減少交通事故的發生

既然車輛都有年檢

我們的身體健康

當然更需要“年檢”

根據2021年我院健康管理中心的體檢健康大數據顯示，血脂異常、超重肥胖、脂肪肝、尿酸增高等指标情況不容樂觀。同時，年輕人的健康狀況也需要引起重視，原本很多多發于中老年的異常指标，在年輕群體中也屢見不鮮。

所以，我們對健康的定義不應該再局限于“沒有生病”，而是要明白健康包括身體、心理等各方面的狀态。對體檢的态度也不應該隻是“免檢”、“拒檢”，而是要樹立最基本的“年檢”意識。

· 我們為什麼要對健康進行年檢

01

胸

生存環境改變、飲食結構轉變、不良的生活方式、疾病譜與診療模式改變、預防疾病的意識缺乏，都會對我們健康造成威脅，所以我們要定期對身體進行年檢，防患于未然。

· 怎樣體檢，才能既全面，又經濟

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胸

首先，需要明确檢查的目的

如果隻是作為健康體檢，一般的健康管理中心會結合檢查者不同的年齡段、工作性質、家族遺傳史等情況，給出相應的建議。由于不同年齡段發生疾病的風險不同，具有重要的參考意義。

但是如果已經有明顯的不适，建議根據不适的部位，去相應的科室就診。這種情況，有可能是已經發生了某些病變，應該由專科醫生根據病情，進行相應的專科檢查。

其次，對高發病進行重點篩查。

根據統計，人群體檢檢出率最高的異常情況包括：血脂異常、乳腺增生（女性）、前列腺疾病(男性)、甲狀腺結節、肺結節、脂肪肝、尿酸升高、尿常規異常、超重肥胖、子宮肌瘤（女性）、肝囊腫、膽囊息肉、腎結石、血糖異常等。

各年齡段，高發疾病有所不同，可以結合年齡情況進行篩查。

20歲

這個階段的檢查者，一般身體處于比較健康的狀态。個别人由于飲食不當、應酬飲酒、休息少、壓力大等原因，存在肥胖、血脂異常等情況。建議可進行一些常規檢查，如身高、體重、血壓、視力、血常規、尿常規、血脂、肝功能、腎功能、胸片、心電圖、腹部B超。女性，可以加做乳腺檢查以及婦科B超檢查。

已婚女性建議每年做一個宮頸癌篩查。

另外，這個階段的年輕人，活動範圍較廣，最好檢查一下乙肝兩對半，如果沒有抗體，可以注射乙肝疫苗，較少被感染的幾率。

30歲

這個階段的檢查者，由于活動量減少，容易出現代謝方面的問題。建議在20歲的檢查套餐基礎上，加做血糖、尿酸、甲狀腺B超、甲狀腺功能等相應的檢查。

此年齡段的女性，在宮頸液基細胞學的基礎上，可以加做HPV檢查，進一步篩查出宮頸癌的高危人群。

40歲

此階段檢查者，應增加一些心腦血管方面的檢查，血壓、血脂、血糖為必檢項目，如果為高危人群，可加做心髒彩超、CTA、腦血流成像等檢查。另外可以做眼底檢查，通過視網膜動脈，了解全身以及腦動脈的情況。高血壓、冠心病、糖尿病及過度肥胖者，更應該注重眼底檢查。

這個階段的女性處于圍絕經期，容易出現鈣質流失，建議加做骨密度檢查。

50歲及以上

此階段的檢查者，在常規檢查的基礎上，重點是做腫瘤方面的篩查。建議做胃腸鏡檢查、前列腺腫物的篩查。目前低劑量的CT檢查，輻射小，準确率較胸片明顯提高，可以作為肺腫瘤的影像學篩查。除了影像學檢查，還可以抽血檢查腫瘤标志物，協助篩查。

甲胎蛋白（AFP）：與肝癌具有相關性。但孕婦、肝炎、肝硬化等情況，可能造成假陽性。

癌胚抗原（CEA）：消化系統腫瘤指标，如結直腸癌、胃癌、胰腺癌等。

CA125：與卵巢癌、肺癌、胃癌、子宮内膜癌等均具有一定的相關性。子宮腺肌症可引起升高。

CA199：胃腸道腫瘤标志物，與胰腺癌和膽管癌相關系明顯。

CA153：與乳腺癌具有相關性。

TPAS（前列腺特異抗原）：與前列腺癌具有相關性，但前列腺增生也可能輕度升高。

需要提醒的一點：并不是腫瘤标志物升高就一定是“中招”了。

有些良性疾病本身也會引起腫瘤标志物的輕度升高。還有一些腫瘤标志物本身比較敏感，炎症、溶血、标本放置時間、檢驗誤差等多種因素，都可能會引起升高。腫瘤标志物一般是幾個指标聯合應用，如果出現異常，可以結合進一步的影像學以及病理學檢查，協助明确診斷。

· 溫馨提示

03

胸

定期健康體檢是預防保健的重要措施

是早期發現疾病、亞健康的重要手段

通過體檢發現身體潛在疾病

及早進行幹預治療

再加上後續的追蹤管理

保證自己和家人幸福長久的生活

所以，健康要“年檢”，不要“免檢”!

健康管理中心簡介

作為日照市直幹部職工健康體檢定點單位之一，醫院健康管理中心依托葛均波院士博士團隊的雄厚力量，秉承“卓越醫療 傾心呵護”的理念與“堅持預防為主，防治并重”的宗旨，在做好健康體檢的基礎上，對個體和群體的健康危險因素進行檢測與控制，建立健康教育與管理、健康促進等生命周期的醫學健康服務體系，做客戶一生的健康守護者，把更多的人從“亞健康、不健康”狀态轉入到健康的人群裡來。

尊重生命，敬畏生命。專業精準的體檢品質，溫馨舒适的體檢環境，“打造體檢專家，塑造健康管家”是不變的追求和承諾。中心設有獨立的體檢通道，同時設有各專業獨立檢查室、男女賓更衣室、自助餐廳、健康宣講室、VIP接待室等，針對高端客戶特别設立特需客房，為高端客戶提供更加便捷、舒适、私密的體檢服務。

中心環境高雅溫馨，可實現線上預約、私人訂制個性化套餐、人員分段分流、醫檢分離、一站式服務、一醫一診，重視人性化關懷和隐私保護。高素質的導診團隊将提供全程陪檢服務，體檢過程中每個項目都由導檢人員做細緻的講解，使客戶可以放松心情，盡情享受如家般的溫暖。

中心設備配置均為國際主流高端品牌：西門子雙源ForceCT、飛利浦Ingenia磁共振、奧林巴斯電子胃腸鏡、飛利浦彩超機、Inbody人體成分分析儀、C13呼氣試驗檢測儀等等，為體檢結果提供可靠的保證。

日照心髒病醫院健康管理中心将像家人一樣關愛您的健康。做好自己與親友的健康管理，從一次健康體檢開始吧！

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