冬天快來了,好多網友都在擔心自己那雙纖纖玉手受到寒冬的侵襲,幹燥,開口,癢痛,但是皮膚幹燥的原因你知道嗎?
造成皮膚幹燥的原因有
一,年齡增長
随着年齡增長,皮膚保存水分的能力會有所下降,皮脂分泌也會減少,導緻皮膚中的水份不足
二,皮脂分泌不足
皮膚的表面是由皮脂膜形成,可幫助肌膚維持适當的水份。一旦皮脂的分泌減少,就無法滿足制造皮脂膜的需要,皮膚就會變得幹燥。
三,氣溫下降
溫度驟降的寒冬,皮脂和汗水的分泌都會急劇減少,再加上空氣太幹了,使得皮膚的水份慢慢地蒸發,皮膚的表面就變得更加粗糙,抵抗力也會随之減弱。
四,睡眠不足、疲勞
睡眠不足加上疲勞,會使身體受到一定程度的傷害,血液循環也會随之變差。一旦健康失去平衡,肌膚就會失去活力,容易産生幹燥以及粗糙的現象。
五,減肥及偏食
極端的減肥和偏食也能使得皮膚變得幹燥。當皮膚無法得到充分的營養素時就會失去彈性及水份,導緻皮膚變得幹燥而脆弱。
六,其它原因
室内的暖氣溫度過高、使用過熱的水洗澡、使用具刺激性的香皂或清潔劑、内分泌改變,如婦女在絕經後雌激素分泌減少
那麼冬天天氣幹燥,容易凍手導緻手裂,幹癢怎麼辦呢?
一定要注意手部保養:
1. 每次洗手之後一定要抹上護手霜
2. 盡量少用香皂或者洗手液等堿性強的東西洗手,這樣很容易洗去手上的油脂
3. 晚上睡覺之前,用熱水泡泡手,再擦護手霜,這個效果很好
4. 多吃水果,多喝水,補充身體水分和維生素。
堅持一段時間效果會很好的。
小編記得以前上學的時候,冬天來了容易凍手,凍手的感覺真是癢痛難耐。隻記得那時候聽說蘆荟護膚很好,就把教室裡唯一一盆蘆荟搬到我旁邊,在冬天來臨之前,每天拿蘆荟的葉子,撕開塗抹在手上,抹了一周多,效果還真是好,自那以後冬天不再凍手了,隻是委屈了教室那盆光秃秃的蘆荟!
趁着冬天初到,保護雙手,趕緊行動起來吧
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