春天吃生姜的好處與壞處?春吃生姜，可排出體内經冬郁積的寒邪，生發陽氣生姜含人體所需的氨基酸、澱粉、磷、鐵等成分，有助促進血液循環，并加速人體的新陳代謝功能因此，春季可适量多吃些姜但春季吃姜也有講究，知道了食用禁忌，才能吃得養生保健，接下來我們就來聊聊關于春天吃生姜的好處與壞處?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
春吃生姜，可排出體内經冬郁積的寒邪，生發陽氣。生姜含人體所需的氨基酸、澱粉、磷、鐵等成分，有助促進血液循環，并加速人體的新陳代謝功能。因此，春季可适量多吃些姜。但春季吃姜也有講究，知道了食用禁忌，才能吃得養生保健。
生姜八大奇效
1、口腔潰瘍：用熱姜水代茶漱口，每日2至3次，一般6至9次潰瘍面即可收斂。
2、痰多咳嗽：用生姜15克煎湯，加白糖适量溫服，早晚各1次，可治痰多咳嗽。
3、感冒頭痛：将雙腳浸于熱姜水中，水以能浸到踝骨為宜。浸泡時可在熱姜水中加點鹽、醋，并不斷添加熱水，浸泡至腳面發紅為止。此法對風寒感冒、頭痛、咳嗽治療效果顯著。
4、牙周炎：用熱姜水代茶漱口，每日早、晚各1次。如果喉嚨痛癢，可用熱姜水加少許食鹽代茶飲用，每日2-3次。
5、偏頭痛：當偏頭痛發作時，可用熱姜水浸泡雙手。大約浸泡15分鐘左右，痛感就會減輕，甚至消失。
6、面部暗瘡：用溫熱姜水洗臉，每天早、晚各1次，持續約60天左右，暗瘡就會減輕或消失。
7、腰肩疼痛：在熱姜水裡加少許鹽和醋，用毛巾浸水擰幹，敷于患處，反複數次。此法能使肌肉由張變弛、舒筋活血，可大大緩解疼痛。
8、醉酒：用熱姜水代茶飲用，可加速血液流通，消化體内酒精。還可在熱姜水裡加适量蜜糖，可緩解或消除醉酒。
生姜食用禁忌
1、不要去皮。有些人吃姜喜歡削皮，這樣做不能發揮姜的整體功效。
2、患有這些病不宜吃姜。凡屬陰虛火旺、目赤内熱者，或患有癰腫瘡疖、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者，都不宜長期食用生姜。
3、食用生姜每次隻需要10克左右。食用過多則大量姜辣素在經腎髒排洩過程中會刺激腎髒，産生口幹、咽痛、便秘等症狀。
4、生姜有解毒殺菌的作用，有内熱者忌食。爛姜、凍姜不要食用，因為姜變質後會産生緻癌物。（華龍網綜合）
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