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沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包

健康 更新时间:2024-07-24 21:12:52

說起空氣炸鍋,它不用一滴油,就能烹饪出美味的食物,無油無煙更健康,但是不少人家隻會拿空氣炸鍋加工薯條、炸雞等半成品,剩下的時間都任其閑置吃灰。今天我就給大家推薦3款可以用空氣炸鍋做的面包,帶你解鎖空氣炸鍋新高度。

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)1

一、南瓜鹹蛋黃包

食材:南瓜鹹蛋黃餡、中筋面粉、紫薯粉3g、酵母1g、駝奶粉10g、油5g

步驟:

1、南瓜蒸熟搗成泥,往鹹蛋黃表面噴少量白酒,放進空氣炸鍋,用180度8分鐘取出,過篩與南瓜泥混合,搓成大小如一的圓形備用;

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)2

2、将駝奶粉(我選用的是--暢哺優駝,它富含多種維生素、礦物質以及葉酸和鈣,營養是一般駝奶的2倍,價格卻又十分親民。)酵母、清油加水攪拌均勻,倒入中筋面粉與紫薯粉中混合成面團;

3、把揉好的面團搓成長條,切成大小均勻的面劑子,擀圓後包入蛋黃餡,收口收好了;

4、搓好的面團蓋上發酵30分鐘,在表面噴上水,放進空氣炸鍋,用200度15分鐘即可。

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)3

二、煉奶椰蓉包

食材:雞蛋、高筋面粉300g、酵母6g、黃油25g、椰蓉50g、橄榄油30g、駝奶粉15g、煉乳10g

步驟:

1、椰蓉、橄榄油、駝奶粉、煉乳、蛋黃混合攪拌均勻備用;

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)4

2、高筋面粉與駝奶粉混合放入酵母,打入1個雞蛋以及室溫融化的黃油,揉成面團(這一步有面包機更方便,普通和面30分鐘即可);

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)5

3、揉好的面團分成大小均勻的劑子,擀成長長的橢圓形面片;

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)6

4、包上提前準備好的椰蓉餡,收口擀成薄餅,豎着劃幾道再卷起來;

5、放入錫紙模具,蒸鍋放水燒熱後關火,放入面團醒發20分鐘;

6、新發好的面團刷蛋液進空氣炸鍋150度15分鐘即可。

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)7

三、手撕大面包

食材:高筋面粉210g、酵母3g、雞蛋、駝奶粉25g、鹽2g、黃油20g

步驟:

1、除黃油以外其他食材均勻混合,揉成面團後加入黃油,再揉成光滑的面團;如果家裡沒有駝奶,也可以用牛奶代替,但如果是給孩子吃,還是建議選擇營養更高的駝奶。同時如果家人有乳糖不耐,選擇牛奶的話,會導緻拉肚子。

2、揉好的面團放溫暖處發酵;(手指沾面粉戳洞,不會彈,不塌陷即可);

3、醒發好的面團排氣分成六等分,蓋保鮮膜靜置15分鐘;

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)8

4、錫紙盒放入面團再次發酵後刷上蛋液,空氣炸鍋提前預熱180度5分鐘;

5、放入發酵好的面團180度25分鐘,兩分鐘左右拉出在面包表面蓋錫紙,随後坐等出鍋。

沒有空氣炸鍋怎麼做早餐面包(空氣炸鍋食譜面包篇)9

小貼士:

1、空氣炸鍋烹饪過程中建議及時監控調整火候,避免烤糊。

2、面包烤制過程可以在表面加蓋一層錫紙,保證均勻受熱的同時烤制出來的面包也會更好看。

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