唐曾磊，畢業于清華大學，提倡"培養認真能力"第一人，現任國家養成教育總課題組副組長，全國養成教育實驗基地總負責人。長期以來深入研究思維、教育和學習方法，深受廣大老師、家長和學生歡迎，特别是在快速改變學習能力、提高學習成績方面見解獨到，具有較強的科學性、可操作性。

他寫的這本書，容納了教育基地大量的案例和學生反饋記錄，雖說并沒有讓我感覺到打廣告的嫌疑，但整體感觀略微有點不好。

瑕不掩瑜，最喜歡作者闡述的關于“英語”科目的學習方法。

用學習時間和考試成績兩個變量，得到孩子的四種學習類型。

1 明星區：學習時間短，考試成績好。是人人羨慕的孩子。

特點：腦子靈活，愛好廣泛，自信，自恃聰明，不願下笨功夫，如果不加以精心引導，這個區的孩子未來往往難成大器。

學習建議：不要滿足于現狀，自行拓展知識的廣度和深度；掌握良好的學習方法；學會下笨功夫，隻靠聰明，不可能有大的成就。

2 學究區：學習時間長，考試成績好。是公認的好孩子。

特點：雖然學習好，但不夠自信，擔心成績會下滑，容易嫉妒别人，肯下笨功夫，然而學習能力有限。除了學習，沒有其他的特長，是人們常說的書呆子型學生。

學習建議：不用嫉妒别人，你隻是沒有掌握合适的學習方法，一旦你掌握了适合自己的學習方法，你将事半功倍，猛追直上，趕超明星區的孩子。前提是，建立自信非常重要。

3 尴尬區：學習時間短，考試成績不佳。是讓家長頭疼的孩子。

特點：學習不好又不知道努力又不聽話。不夠自信，往往表現得滿不在乎，自以為聰明，從來不努力，懶散，坐不住。他們想學習好，但由于基礎或習慣不好，難以取得好成績，心裡焦躁。

學習建議：先幫助他們建立學習的興趣，并幫助他們形成良好的學習習慣，制定科學的學習目标和計劃，在一步步達成過程目标的同時，找回學習的快樂和自信。

4 抑郁區：學習時間長，考試成績不佳。被認為是有點笨的好孩子。

特點：明顯不自信，态度不積極，敏感多疑，自卑，看似努力學習，但心思往往不在學習上，身上懶蟲嚴重，但很隐秘。

學習建議：你并不笨，隻是沒有找到學習的竅門。找一個權威的導師，幫孩子找到開竅的感覺，然後量身定做學習目标和計劃，在過程中逐步建立學習的自信心。很快就能進入學究區，進而進入明星區。

1 自我設限

指一個人為了維護自我形象，保護自我價值，對可能到來的失敗事先設置障礙，為失敗創造一個合理的借口。

如自我保護策略：在考試前表現出生病的樣子。

如自我思想限制：“我基礎不好”，“我不适合學習理科”，“我天生學不好數學”......

改善學習态度，是第一要務。

2 基礎知識不牢固

知識不是孤立的，越是基礎不好，後面的學習越有難度，以至于産生厭學的心理。這樣的孩子怎麼做思想工作都不行，有那種九頭牛都拉不回來的勁頭。

鼓勵、小步快走、量身定制學習目标和計劃、樹立自信，是首要任務。

3 缺乏學習興趣

興趣是學習的動力。但請放心，學習興趣是可以培養的。

4 記憶力不好，容易遺忘

有的孩子記憶知識的方法過于死闆，不能理解和掌握知識的内在規律，結果常常事倍功半，遺忘率很高。放心，隻要掌握良好的記憶方法，一切皆可改善。

5 邏輯思維能力差

往往體現在理科的學習上。一般有兩個原因：一是在内容上，由于對有關的數學基礎概念或定理公式沒有真正地理解和掌握，對基礎知識的實質不清楚、不熟悉而産生差錯；二是從形式上，由于在推理、證明過程中違背了應該遵循的基本規律而導緻的錯誤。

這類學生最應該改善的是思考方式。

6 缺乏激勵因素

孩子是需要被鼓勵的。你不能總是批評他，哪怕看到他的一點進步，也要不吝啬于鼓勵、表揚和欣賞。

7 不會努力

努力會取得成功，但真正明白什麼是努力的人卻很少。

努力不是花費時間越長越好。真正的努力是學會高效學習，學會提問，學會反思，學會盡可能多的得到反饋。

8 缺乏自信心

不自信的人容易有自卑情緒。自卑是一種消極的自我評價或自我意識，在這種狀态下，做事會畏畏縮縮，不能全力以赴，當然也就不容易把事情做好。

信心來自能力和實力，來自成功的驗證。量身定做學習目标，讓孩子在完成一個個過程目标的同時，就能逐漸樹立自信心。

Step1，選一篇學過的課文，獨立把課文從英語翻譯成漢語（寫下來）。如果有翻譯不了的單詞，查單詞表或詞典。

Step2，把翻譯完的漢語，從頭到尾通讀一遍，把不通暢的句子參考譯文進行修改直至通暢。

Step3，把翻譯出來的漢語，獨立翻譯回英文。獨立，即隻憑記憶和現有的水平來翻譯，不能查字典、翻書等。

Step4，把翻譯完的英文與原文對照，找出與原文不同的地方，并标注出來。

仔細思考每一個差錯點：單詞沒有寫對？語法錯誤？時态不對？單詞順序不對？

你用的是近義詞？雖與原文不一緻，但你的意思是否與原文相近？如果你堅持自己的翻譯，請确保你的翻譯是準确的。否則，請與原文保持一緻，或者咨詢老師。

Step5，重新把漢語翻譯成英文，保證沒有一點錯誤。

Step6，找出文章中的重點短語、單詞、句型，深入理解，把重點的單詞進行造句，每個單詞至少造2個句子。

Step7，從每課涉及的知識重點入手，進行分析。小學以句型為主，中學以時态、語态、句式為主，高中以各種複合句為主。

Step8，參考文章聽力資料，把每個單詞讀音讀準，熟練誦讀文章，直到郎朗上口。

Step9，看着最後的漢語文章口頭翻譯成英文，做到滾瓜爛熟。

Step10，摹寫：根據已經學過的文章寫出一篇類似的文章，注意學會使用文章中的典型句型和好的用法。

英語的考察内容主要有單詞、短語、語法、聽力、閱讀理解、完形填空和作文。如果你按照前5個步驟進行訓練，至少能達到良好的水平，如果按照10個步驟完整訓練，優秀的水平不在話下。

語文的學習方法跟富蘭克林學習寫作的刻意練習的方法非常類似：他選擇自己喜歡的文章，仔細閱讀，然後把文章放在一邊，用自己的話重新寫一遍。寫完之後，他拿自己寫的與原文進行對比，并反複地改寫，讓自己的文章也可以像原文那樣用詞精準、簡練。

這肯定是一個好方法，但我想，并不适合所有人。認為能夠堅持的同學，強烈建議試一試，但不要勉強。方法有很多，總有一款适合你。

你喜歡這個學習方法嗎？如果不喜歡，可以看看派曰之前的文章：

《一個數學家的歎息：原來，數學竟然可以這樣學！》

《如何學習數學？》

書名：《培養孩子認真學習的能力》

作者：唐曾磊

出版社：清華大學出版社

出版時間：2018年01月

推薦指數：3.5星

書籍定位：工具書

推薦人群：家長、學生

一句話薦讀：三門主科的學習方法，很贊！

文作于2022-08-09

“專注學習力方面的書籍介紹，我是@派曰書評。”

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