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蕨菜的做法大全

生活 更新时间:2024-08-15 14:19:09

蕨菜的做法大全?做法一用料:蕨菜一把、香油适量、蒜适量、醋适量、鹽适量,我來為大家講解一下關于蕨菜的做法大全?跟着小編一起來看一看吧!

蕨菜的做法大全(蕨菜的做法有哪些)1

蕨菜的做法大全

做法一

用料:蕨菜一把、香油适量、蒜适量、醋适量、鹽适量。

蕨菜去掉老硬的部分,洗淨在開水中燙熟,瀝幹水分切段。加入辣椒油,鹽,蒜末,生抽,醋,香油,最後調拌裝盤即可。

做法二

用料:蕨菜300克,豬肉100克,花椒粉半勺,生抽1勺,食鹽半勺,雞精半勺,蔥姜、植物油适量。

蕨菜摘掉頭部蕨毛,去掉老根反複沖洗幹淨,切成小段,也可以焯水後再切。水燒開後放入蕨菜焯一會,撈出,用涼水投涼,再浸泡兩個小時。蔥姜切絲、肉切絲。鍋内油燒熱,下入蔥姜爆香,下入肉絲煸炒變色,再放入料酒、生抽、花椒粉繼續煸炒。喜歡辣的,可以放兩個小米辣碎。

放入蕨菜煸炒,加鹽,再少放一點水,炖一會兒湯汁,收幹加雞精關火裝盤即可。

做法三

用料:蕨菜一把臘肉一塊鹽适量、辣椒油1匙、雞精少許。

先将頭上卷起來的葉子剪掉,再将尾部老根部分切掉,放清水中揉搓沖洗掉表面的絨毛,燒開水,放入洗好的蕨菜焯下水,時間不宜太長,待水煮沸即可撈出。放清水裡面投涼,過洗幾遍,然後浸泡一到兩天,期間記得換水,浸泡掉蕨菜的苦味。将浸泡好的蕨菜瀝幹水份切成段。将臘肉切薄片,鍋中加适量清水,放入臘肉片煮三分鐘左右,如果臘肉鹹可以多放點水煮,煮好将多餘的水倒掉,如果不鹹就将臘肉煮至水快要幹時加少許食用油煸出油來,如果臘肉本來比較肥就不需要加油直接煸炒出油來,然後将蕨菜放入鍋中翻炒均勻,将少許清水焖一會,如果臘肉本身不鹹的話這時要加适量食鹽,讓蕨菜入味。加一小勺辣椒油,或是幹辣粉翻炒均勻,待水快燒幹時放入少許雞精翻炒均勻即可。

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