随着生活水平的提高，現代人對于身體健康的重視程度與日俱增，養生保健已成為趨勢。而中醫“不治已病治末病”的預防理念更是深入人心。相較于西醫藥物的副作用，中醫調理則更是極少對人身體造成負擔，可謂是養生首選。作為一種中醫療法，艾灸除了有治療作用外，還有預防疾病和保健的作用，是防病保健的方法之一。

艾灸的功效

養生保健

用灸法預防疾病，延年益壽，在我國已有數千年的曆史。《黃帝内經》“大風汗出，灸意喜穴”，說的就是一種保健灸法。《莊子》記載聖人孔子“無病而自灸”，也是指用艾灸養生保健。日本人須藤作等做過的灸法抗癌研究還表明，艾灸可以使皮膚組織中潛在的抗癌作用得到活化，起到治癌抗癌的作用。

艾灸具備養生保健功效

美容

艾灸的美容與一般的化妝品美容、手術美容是兩個不同的概念，一個是本質上的，另一個是表面上的。化妝品可以掩飾你的不足，手術可以改造你的結構，可以滿足你暫時的虛榮心，但這些都無法給你真正的健康。因為健康而使你青春常駐，容光煥發，思維敏捷，反應靈敏，那又是另一種不同層次上的美。通過吃藥，打針或者鍛煉，你或許也可以或多或少地達到你期望的效果，但這種所謂的“美麗”确實不如灸療來的好，艾灸可以驅散疲勞，恢複元氣，補充體能，是平衡陰陽的最有效的手段。

艾灸具備美容功效

調節免疫

許多實驗都證實灸療具有增強免疫功能的作用。灸療的許多治療作用也是通過調節人體免疫功能實現的，這種作用具有雙向調節的特性，即低者可以使之升高，高者可以使之降低，并且在病理狀态下，這種調節作用更明顯。

艾灸具備增強免疫功能的作用

說到這麼多，有的朋友可能要問“艾灸是好，但是我們又不是醫生，為了個養生難道還要跑去中醫醫院嗎？”筆者在這裡可以告訴大家，沒有必要，因為現在科技已經解決這個不便。今天要給大家介紹的就是一款海來星電子脈沖艾灸儀，它結合了艾炙與現代微電子技術、溫控技術、低頻脈沖技術和透皮給藥技術，方便我們日常使用，而且不需要具備太強的醫學專業性。下面就請各位跟随筆者一起來深入了解一下這款産品。

操作智能易用

現如今手機是智能的，平闆電腦是智能的，電視也是智能的，艾灸儀當然也要智能才不失身份。海來星電子脈沖艾灸儀采用電子控制，艾灸溫度可控，時間可控，脈沖模式、強度可控，使用過程與傳統艾灸方式相比，能更好地掌控艾灸效果。

海來星電子脈沖艾灸儀屏幕、按鍵

海來星電子脈沖艾灸儀溫度可控，時間可控，脈沖模式、強度可控

溫度可控：通過調節屏幕下方的“溫度-”和“溫度 ”按鍵，我們可以調整适用于人體表皮溫度（40～65攝氏度）。

時間可控：通過調節屏幕下方的“時間-”和“時間 按鍵”，我們可以調整适用于不同穴位不同的艾灸時間（5～90分鐘）。

脈沖模式、強度可控：通過點擊低頻模式按鍵我們可以改變模式（1～5級），點擊“低頻-”和“低頻 ”按鍵可調整脈沖強度（0～6級）。

P.S：在這裡要說明的是，溫度和時間是需要在艾灸開始之前設定完畢的，而脈沖模式、強度可根據使用時的狀态，體感随時調節。

使用安全高效

有過艾灸經驗的朋友都知道，艾灸時燃燒的艾灸條會有煙霧，氣味會比較嗆人，最重要的是整個過程需要人工掌控艾灸條與我們皮膚的距離以免造成燙傷。而海來星電子脈沖艾灸儀選用的是電子控制，相比人工更安全，值得一提的是，儀器能同時連接四個灸頭，實現在多穴同灸的功能，大大縮短了整個艾灸過程，效率更高。

此外，傳統艾灸過程由于需點燃艾條，艾條燃燒後會留有殘渣（艾條灰），而艾灸儀采用低頻脈沖技術刺激穴位吸收藥效，艾絨片使用完畢後直接取出即可，不會留有殘渣，清潔起來也更簡單。

電子脈沖艾灸儀艾灸方式與傳統艾灸方式使用殘留物對比

文章最後筆者還是要提醒各位一句，雖然艾灸具有保健和治療的效果，但是畢竟我們不是專業的醫生，對病情的把握自然不夠準确，所以如果生病還是盡快去醫院診治為佳。當然如果去中醫就診的話，可以向醫生咨詢相關輔助治療的灸法，切勿盲目自己診斷施灸，從而引起身體不良反應，延誤醫治最佳時間。

艾灸的禁忌與注意事項

艾灸的禁忌

艾灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。

1.凡暴露在外的部位，如顔面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。

2.皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸。關節部位不要直接灸。此外，大血管處、心髒部位不要灸，眼球屬顔面部，也不要灸。

3.極度疲勞，過饑、過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩，或婦女經期忌灸。

4.某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭，形瘦骨立等忌灸。

5.無自制能力的人如精神病患者等忌灸。

6.體内安裝有心髒起搏器或金屬件者禁灸。

7.對磁療有明顯不良反應者禁灸

艾灸注意事項

1.要專心緻志，耐心堅持：對于養生保健灸，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的。

2.要注意體位、穴位的準确性：體位一方面要适合艾灸的需要，同時要注意體位舒适、自然，要根據處方找準部位、穴位，以保證艾灸的效果。

3.要注意保暖和防暑：因施灸時要暴露部分體表部位，在冬季要保暖，在夏天高溫時要防中暑，同時還要注意室内溫度的調節和開換氣扇，及時換取新鮮空氣。

4.要防止感染：化膿灸或因施灸不當，局部燙傷可能起瘡，産生灸瘡，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染，要及時使用消炎藥。

5.要掌握施灸的程序：如果灸的穴位多且分散，應按先背部後胸腹，先頭身後四肢的順序進行。

6.注意施灸的時間：有些病證必須注意施灸時間，如失眠症要在臨睡前施灸。不要飯前空腹時和在飯後立即施灸。

7.要循序漸進，初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先少量、小劑量，或灸的時間短一些，以後再加大劑量，不要一開始就大劑量進行。

8.防止暈灸：暈灸雖不多見，但是一旦暈灸則會出現頭暈、眼花、惡心、面色蒼白、心慌、汗出等，甚至發生暈倒。出現暈灸後，要立即停灸，并躺下靜卧，再加灸足三裡，溫和灸10分鐘左右。

9.注意施灸溫度的調節：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒，用示指和中指置于施灸部位兩側，以感知施灸部位的溫度。

文/劉寅鵬 編輯/于沐子

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!