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自己在家怎麼做傳統的年糕

生活 更新时间:2024-11-19 09:37:57

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)1

江南麼,稻米多,最喜歡稻米做成的年糕了!認真做個年糕好複雜!為了能饞了就能吃到,就稍微做了一個改良版!有同愛好的朋友可做參考哦!

By 喵喵笨魚

用料

  • 米粉 300g
  • 水磨粉 150g
  • 白糖 50g
  • 38度溫水 250克(上下)
  • 葡萄幹 若幹
  • 紅棗片 若幹

做法步驟

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)2

1、把米粉,水磨粉,白糖混合,沒有水磨粉,也可以直接全部米粉哦,水磨粉放進去就是黏性強,軟糯點!單獨米粉的話,嚼勁足,更香!

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)3

2、加入溫水,一定要溫水哦!38度上下!邊放邊用筷子攪拌。攪拌到全部塊狀就可以了!

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)4

3、揉成粉團,最好醒一下,15分鐘就夠了!

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)5

4、分成三個部分

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5、喜歡紅棗的,加入紅棗片,也可以紅棗泡軟弄成小塊混進去也去!

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6、揉成紅棗粉塊

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7、分幾塊捏成拳頭狀

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)9

8、如圖,内扣,裡面是空心的哦

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9、一開始捏一個碗狀的倒扣在蒸屜(墊一層透氣紗布)中間,中空的哦!

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)11

10、然後把放了捏起來的半成品,這樣靠着堆起來!

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11、葡萄幹的,也是和紅棗一樣揉進去

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12、揉成葡萄幹粉塊

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13、冷水入鍋蒸起來,25分鐘,15分鐘大火,10分鐘小火,關火後,悶5分鐘在開鍋裝盤

自己在家怎麼做傳統的年糕(做法簡單零失敗的風味手工年糕)15

14、如圖,剛出鍋稍涼,口味最好!蒸好以後,紅棗片和葡萄幹都會軟軟的,非常美味!

小貼士

一定要溫水哦。

米粉的營養功效

1.補血益氣

鐵的含量高,吸收好,促進造血功能。

2.健脾養胃

可以暖胃,治療胃寒症。米粉含蛋白質、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾氣虛弱。

3.聰耳明目

補充血清鈣,防止聽力過早衰老,出現耳聾。維生素E:治療某些眼病有一定輔助作用,如用于各種白内障、糖尿病視網膜病變、各種脈絡膜視網膜病變、視神經萎縮等。

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