米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好-tft每日頭條

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好

母嬰更新时间:2024-12-22 21:02:03

七月份的寶寶食譜主要是各種混合泥、糊，濃稠度要比六個月的時候高一些，食用量上也要稍微增加，讓寶寶能從輔食中獲得更多的營養來供給發育需要。

下面來看看這10款混合泥米粉，讓寶寶愛上吃飯

山藥雙米糊

1、将山藥去皮洗淨後切塊上鍋中蒸熟

2、大米小米淘洗幹淨，浸泡半小時

3、鍋中放水加入大米小米和山藥一起煮粥，煮至粘稠

4、盛出一小碗用料理棒打成米糊即可喂食

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）1

菠菜雞肝泥

1、菠菜洗淨，放入熱水中焯燙1-2分鐘

2、雞肝清水浸泡1小時後用水反複沖洗幹淨，切小塊上鍋煮熟

3、煮熟後将雞肝和菠菜放在料理杯中加入适量溫水用料理棒打成泥即可

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）2

紅薯玉米泥

1、玉米洗淨，剝下玉米粒，放入鍋中煮熟

2、紅薯去皮洗淨切塊上鍋蒸熟

3、将玉米和紅薯一起用料理棒打成泥即可

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）3

香菇牛肉米糊

1、香菇清水浸泡後洗淨切小塊

2、牛肉洗淨切小丁

3、大米淘洗淨，鍋中放水加入大米、香菇、牛肉煮粥，煮至粘稠

4、粥煮好後盛出一小碗用SVER料理棒打成米糊喂食

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）4

西紅柿山藥泥

1、西紅柿切十字放入熱水中燙一會，去皮切小塊

2、山藥去皮洗淨後切塊上鍋蒸熟

3、将西紅柿和山藥一起用料理棒打成泥

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）5

紅棗土豆泥

1、紅棗洗淨後上鍋蒸熟，然後去皮去核

2、土豆洗淨去皮切塊上鍋蒸熟

3、紅棗和土豆一起用SVER料理棒打成泥

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）6

山藥蓮藕泥

1、山藥去皮洗淨後切塊上鍋蒸熟

2、蓮藕去皮洗淨切塊上鍋蒸熟

3、山藥蓮藕一起用料理棒打成泥

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）7

南瓜蘋果米糊

1、南瓜洗淨去皮去籽切塊

2、蘋果去皮切小丁

3、大米洗淨。鍋中放水加入南瓜、蘋果煮粥，煮至粘稠

4、盛出一小碗用SVER料理棒打成米糊喂食

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）8

秋葵毛豆泥

1、秋葵洗淨切段上鍋煮熟

2、毛豆剝粒洗淨放入鍋中煮熟

3、兩者加點溫水用料理棒打成泥湖

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）9

南瓜芝麻泥

1、南瓜洗淨去皮去籽切塊上鍋蒸熟

2、芝麻洗淨後放入鍋中小火炒幹

3、兩者放入料理杯加适量溫水用料理棒打成泥

米粉怎麼做輔食給寶寶吃比較好（七月寶寶10道米粉輔食）10

有些寶寶的喉嚨比較敏感，當吃到比較粗糙的食物時會嘔吐；有的寶寶在吃了比較粗糙的食物時大便會變成稀糊狀，甚至還沒有消化的食物。隻要寶寶還能吃得下，并且沒有其他異常，就說明沒有什麼大問題。

這時需要采取的策略就是堅持，不要因為擔心寶寶消化不了而停止添加。隻要度過這個适應階段，寶寶的喉嚨就會變得不那麼敏感，大便也會變得正常起來

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