當一個家庭有了萌寶的加入，全家人的生活都會多了很多樂趣。小家夥的一舉一動都讓人忍不住大呼可愛，尤其是小寶寶睡覺時滿床打滾兒的各種奇葩睡姿，雖然很不安分但也要拍照留念大家一起笑他個十年八年的。

每個媽媽都希望孩子健康少生病，一旦寶寶生病，則全家地動山搖，是讓每個家長都頭疼的事，所以，經常有媽媽在苦苦求索，怎樣才能讓孩子少生病呢？其實，孩子的免疫力才是媽媽真正應該關注的。

寶寶是不是抵抗力差了？

一、孩子每次生病後都不能自行好轉，需要靜脈輸液或住院治療。

二、孩子每次細菌感染，都要使用2個月以上的抗生素治療。

三、一出生免疫系統就有缺陷，不能産生正常的免疫細胞和免疫抗體的孩子。

想要寶寶健康，這些坑一定要避開！

盡量少吃藥。有的家長看到孩子打噴嚏就認為是着涼了，甚至趕緊讓孩子服藥，以便把病菌“壓下去”，殊不知，其實打噴嚏是人體抗病的一個表現：鼻子是身體的第一道關卡，如果有病菌或異物企圖進入身體内，身體會啟動防禦，通過打噴嚏的方式将病菌或異物通過鼻子排出去。而人體共有9道防線，除了打噴嚏以外，還有咳嗽、乏力無食欲、發燒、過敏、發炎、潰瘍、纖維化硬化疤痕化，以及癌變腫瘤化。在抗病的初期階段，不要一有症狀就馬上吃藥，藥物可以殺死病毒，但也會對免疫系統産生一定傷害，第一次吃藥馬上見效，但越往後藥效越小，需要加大藥量才能達到最初的效果，這說明身體已經産生了抗藥性，這對健康來說是很不利的。有些孩子為什麼小時候身體還不錯，長大了反而抵抗力下降，總是生病，甚至變成了“藥罐子”，很可能是這個原因。發燒的時候也是，很多醫生都建議，如果沒有超過38.5度，可以先進行物理降溫，不要急着打退燒針吃退燒藥，這對鍛煉寶寶的免疫力是很有幫助的。人體都有自我修複功能，孩子也是，不要把孩子想得過于脆弱，如果一味通過藥物來壓制病菌，免疫系統就不能與病菌直接“作戰”，就像沒有經過戰争洗禮的士兵，不會變強。

當寶寶抵抗力差時，我們能做什麼？

一、室内室外空氣很重要

一個好的環境能解決許多疑難雜症，對于寶寶來說固然是重要的，會直接影響寶寶的身體素質，所以為了寶寶的抵抗力更好些，一定要保持室内的空氣流通。

二、多吃山藥

山藥是一種非常有營養的食物，多吃山藥對小孩子們的身體非常好，山藥裡含有大量的人體所需要的維生素或者是礦物質，可以大大提高小孩子的抵抗力，對他們的成長具有極大的幫助，如果可以的話，還可以跟羊肉一起食用，效果會更顯著！

三、多吃菠菜

菠菜中含有大量的維生素及礦物質，是提高寶寶抵抗力非常好的一種食物，家長們可以多炒給寶寶們吃，促進寶寶們健康成長！

照顧寶寶不是一朝一夕的事情，也不可能一勞永逸，家長要做的就是努力地學習更多的育兒知識，在遇到寶寶哭鬧的時候，馬上就能知道該怎麼處理，及時保證寶寶的身體健康。生兒難，養兒更難，在這條路上，麻麻還需繼續學習...盡量成為合格麻麻

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