今天給大家分享的是水果中的吉祥物——石榴。相信大家對它也并不陌生。每到石榴季，一個個紅彤彤的格外誘人。

石榴的曆史

在我國傳統文化中，石榴被稱為“天下之奇樹，九州之名果”，有着很多的吉祥寓意。比如說，石榴花火紅豔麗，象征紅紅火火，石榴果果粒繁多，象征多子多孫，石榴樹則象征健康長壽。

在西漢引進石榴後，火紅色的石榴得到了很多人的喜愛。南北朝時期，女子非常喜歡石榴紅顔色的裙子，于是就從石榴花中提取染料染成紅裙，所以紅裙又被稱為石榴裙。

南朝梁元帝蕭繹，在描寫一位美貌女子時就曾寫道，“芙蓉為帶石榴裙”。到了唐朝，武則天寫了一首大名鼎鼎的《如意娘》，其中寫道：“看朱成碧思紛紛，憔悴支離為憶君，不信比來長下淚，開箱驗取石榴裙“。這首詩的大概意思是說：“因為思念你，我形容憔悴淚流不止，你不信的話就打開箱子，看看我的石榴裙，裙子上全是淚痕”。

據說，這首詩是武則天在感業寺時，寫給唐高宗李治的，後來武則天被李治接回了皇宮，還當了女皇帝。此外，還有傳說，唐玄宗曾經強制要求大臣，對穿着石榴裙的楊玉環下跪行禮，從此有了“拜倒在石榴裙下”的說法。經過不斷發展，石榴裙成為年輕貌美女子的代稱，石榴也成為女子和愛情的象征。

石榴的功效

一、強健身體

石榴中含有多種身體所必需的營養元素，可以有效增強營養，提高機體免疫力，進而達到強身健體的功效。并且石榴中的一些天然成分可以降低膽固醇，軟化血管，具有很好的預防心腦血管疾病的功效，對身體有很好的保健作用。

二、殺菌消炎

石榴中的某些天然成分對志賀氏痢疾杆菌、金黃色葡萄球菌、溶血性鍊球菌、霍亂弧菌、痢疾杆菌以及各種皮膚真菌等具有很好的抑制作用，吃石榴可以殺菌消炎，預防一些由細菌導緻的炎症類疾病。同時，石榴皮煎劑對流感病毒具有很好的抑制作用，可以用來對抗流感。

三、美顔抗衰老

石榴中含有大量的多酚、花青素、亞麻油酸和多種維生素，這些營養成分在抗氧化和美白方面有很好的效果，多吃石榴可以美顔抗衰老。石榴的提取物還能作為化妝品的有效成分，有很好的美容護膚作用。

注意事項

石榴 海蟹：石榴和海蟹一起吃會刺激腸胃，不利于腸胃的正常蠕動，不利于對營養物質的消化吸收，日常生活中應盡量避免食用。

石榴 土豆：石榴和土豆一起吃會引起中毒，十分不利于身體的健康，日常生活中應盡量避免搭配食用。

石榴 海參：石榴和海參一起吃會引起腹痛、惡心等症狀，不利于對營養物質的消化吸收，日常生活中應盡量避免食用。

石榴 西紅柿：石榴和西紅柿一起吃會影響營養素的吸收，不利于對營養物質的消化吸收，日常生活中應盡量避免食用。

石榴 柿子：石榴和柿一起吃會引起身體不适，不利于對營養物質的消化吸收，日常生活中應盡量避免食用。

石榴 土豆：石榴和土豆一起吃會引起中毒，十分不利于身體的健康，日常生活中應盡量避免搭配食用，可以用韭菜水解毒。

生活中這樣的小事往往經常被忽視，

尤其是聚餐的時候要格外注意。

在這裡小編要提醒大家

一定要牢記這些小知識，

如果因為自己的疏忽

而對身體造成不好的影響，

可就得不償失了~

記者：施越、姜祿瑤

編輯：顧佳麗

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