黑糖紅棗姜汁茶圖解-tft每日頭條

黑糖紅棗姜汁茶圖解

生活更新时间:2025-01-11 02:35:37

黑糖紅棗姜汁茶圖解（女性的傳統保健食品）1

女性總有幾天腹痛、腰酸等不舒服，又往往因為工作關系而不能很好的休息，這時候一碗溫熱的黑糖水可以很好的幫助女性度過這幾天。

黑糖紅棗姜汁茶圖解（女性的傳統保健食品）2

黑糖

黑糖是甘蔗榨汁後直接熬煮，保留了最原始的甘蔗天然風味，不經化學過程，富含維生素和礦物質，黑糖中的糖蜜滋味，還帶有一般大砂糖所沒有的炭燒香氣，營養也遠高于一般的紅糖、砂糖、白糖、冰糖。營養專家指出，一塊15克的黑糖就含有70毫克的鈣，同時又含約7毫克的鐵，已達到每日建議攝取量的一半以上。

黑糖紅棗姜汁茶圖解（女性的傳統保健食品）3

黑糖雞蛋水

衆所周知，中國女性生完孩子，有坐月子的傳統，而女人坐月子期間用黑糖煮水飲用，即一般所稱的紅糖水，可以活血化瘀、止痛，幫助子宮收縮複原，還能促使惡露盡快排出；而且黑糖水含葡萄糖濃度較高，有利尿的作用，可減少産後膀胱尿液的潴留，進而避免泌尿系統的感染。

所以自古以來，黑糖都是女性的保健産品。

作法：1，在鍋裡倒入适量的水，水開後打入二個雞蛋，

黑糖紅棗姜汁茶圖解（女性的傳統保健食品）4

煮雞蛋

2，等雞蛋煮到蛋黃定型，放入二塊黑糖，一到全部融化，一碗簡單而又養人的黑糖雞蛋茶就煮好了。

黑糖紅棗姜汁茶圖解（女性的傳統保健食品）5

放入黑糖

小提示：1，不舒服的那幾天，可以根據個人喜好在糖水裡加入姜片、姜絲或姜末，效果會更好。

2陽虛内熱者不宜多吃黑糖。

3，肥胖者、各種眼疾患者均不宜多食。

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