夜宵炸雞米花做法-tft每日頭條

夜宵炸雞米花做法

健康更新时间:2025-02-07 03:30:33

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）1

說到炸雞，我想大多數人都很喜歡吃，皮焦肉嫩，那滋味兒别提多好吃了。其實看着很是複雜的炸雞在家也可以輕松制作，提前把雞腌漬入味，準備好空氣炸鍋，無油健康炸，吃起來香而不膩，超好吃！

By 水憐憂【豆果美食官方認證達人】

用料

三黃雞 1隻
腌肉醬 1包
炸雞粉 1包

做法步驟

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）2

1、把雞清洗幹淨後裝入密實袋，倒入烤肉醬揉勻，封口放入冰箱冷藏腌漬一天。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）3

2、隔天取出腌漬好的雞，倒上炸雞粉，給雞全身裹上一層薄薄的炸雞粉。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）4

3、烤籃上塗抹少許植物油。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）5

4、放入準備好的三黃雞，蓋上蓋子。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）6

5、選擇DIY炸，200度1小時。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）7

6、然後給雞翻個身，繼續半小時左右。

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）8

7、成品照

夜宵炸雞米花做法（健康無油吃炸雞）9

8、成品照

小貼士

腌漬三黃雞之前，可以用牙簽在雞身上戳一些小眼兒，方便入味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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