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鄭欣宜成功瘦身至54公斤

健康更新时间:2024-05-17 11:58:45

鄭欣宜成功瘦身至54公斤（鄭欣宜放棄減肥後反彈嚴重）1

鄭欣宜出生于一個明星家庭，母親是著名笑星“肥肥”沈殿霞，而父親是曾經有着“TVB花旦小生”之稱的鄭少秋。鄭欣宜遺傳了母親的肥胖基因，從小就比同齡人要胖許多，8歲的時候鄭欣宜的膽固醇就嚴重超标。

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本來鄭欣宜就擁有易胖體質，再加上又管不住自己的嘴，一直任由自己随便吃喝，在15歲的時候體重達到了213斤。鄭欣宜過于肥胖的身軀遭到了同學們的恥笑，為了成為大家眼中的“正常人”，鄭欣宜下定決心準備減肥。

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鄭欣宜開始控制自己的食量，每天給自己制定了兩個小時的運動計劃。皇天不負有心人，嚴格按照計劃執行的鄭欣宜終于讓自己瘦到了正常體重範圍。

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擁有着易胖體質的鄭欣宜要比正常人付出更多的努力，瘦下來的鄭欣宜少了很多嘲笑，多了些贊美，讓自己的自信得到了很大提升。瘦身成功的鄭欣宜比之前看起來精緻了不少，五官中依稀能看到爸爸鄭少秋的影子。

鄭欣宜成功瘦身至54公斤（鄭欣宜放棄減肥後反彈嚴重）5

鄭欣宜為了保持自己好不容易減下來的體重，開始過着非人生活，節食嚴重的她最終患上了胃病。“吃不飽”的鄭欣宜無數個夜晚都在失眠中度過，身體越發不适之後鄭欣宜才意識“擁有健康，就是擁有快樂；快樂是源于自己，不是别人。”不應該在意外界的看法而去傷害自己的身體，放棄減肥的鄭欣宜因此很快就胖了回來。

鄭欣宜成功瘦身至54公斤（鄭欣宜放棄減肥後反彈嚴重）6

據港媒9月9日報道，鄭欣宜與樂壇前輩泰迪·羅賓（Teddy Robin）在一個節目上大談演藝事業的心路曆程，再次談及了自己的身材。

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過去種種仿佛就在眼前，放棄減肥後反彈嚴重的鄭欣宜提到了自己不完美的身材，表示今時今刻對自己的外表依然有點不安全感。

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要真的做到完全不在意外界對于自己的看法是不太可能的，即使知道快樂是源于自己，不是别人，鄭欣宜對于自己的身材還是不夠自信。雖然依然有些許自卑，但比當年要自信許多，畢竟鄭欣宜曾說過更自卑的一句話“也許胖就是種罪，是種一輩子都要承受的罪名”。

鄭欣宜成功瘦身至54公斤（鄭欣宜放棄減肥後反彈嚴重）9

鄭欣宜雖然與羅賓雖然年紀相差近40歲，但兩人卻似乎沒有什麼代溝，兩人還聊到了沈殿霞，一起回顧往事，相談甚歡。返回搜狐，查看更多

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