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在擁擠行進的人群中，

如果前面有人摔倒，

而後面不知情的人若繼續前行，

人群中極易出現像“多米諾骨牌”一樣

連鎖倒地的擁擠踩踏現象。

怎樣避免擁擠踩踏事故？

這份安全指南請收好。

△民小生制圖

這些場景要提高警惕！

專家提醒，在那些空間有限，人群又相對集中的場所，例如球場、商場、狹窄的街道、室内通道或樓梯、影院、酒吧等都隐藏着潛在的危險，當身處這樣的環境中時，一定要提高安全防範意識。

專家分析認為，在人多擁擠的地方發生踩踏事故的原因有多種，一般來講，當人群因恐慌、憤怒、興奮而情緒激動失去理智時，危險往往容易産生。如果你此時正好置身在這樣的環境中，就非常有可能受到傷害。因此如何判别危險，怎樣離開危險境地，如何在險境中進行自我保護，就顯得非常重要。

防止踩踏事故發生的10條保命技巧

民小生注意到，曾有消防人員針對踩踏事件提出10條建議，非常有用！趕緊來看↓↓↓

1.發覺擁擠的人群向自己行走的方向來時，應立即避到一旁，不要慌亂，不要奔跑，避免摔倒。

2.盡量避免到擁擠的人群中，不得已時，盡量走在人流的邊緣。

3.人多的時候不擁擠、不起哄、不打鬧、不故意怪叫制造緊張或恐慌氣氛。

4.順着人流走，切不可逆着人流前進，否則，很容易被人流推倒。

5.陷入擁擠的人流時，一定要先站穩，身體不要傾斜失去重心，要用一隻手緊握另一手腕，雙肘撐開，平放于胸前，要微微向前彎腰，形成一定的空間，保證呼吸順暢，以免擁擠時造成窒息暈倒。

6. 即使鞋子被踩掉，也不要彎腰撿鞋子或系鞋帶，有可能的話，可先盡快抓住堅固可靠的東西慢慢走動或停住，待人群過去後再迅速離開現場。

7.若自己不幸被人群擁倒後，要設法靠近牆角，身體蜷成球狀，雙手在頸後緊扣以保護身體最脆弱的部位。

8.在人群中走動，遇到台階或樓梯時，盡量抓住扶手，防止摔倒。

9.在人群慌亂時，腳下要注意些，千萬不能被絆倒，避免自己成為擁擠踩踏事件的誘發因素。

10.當發現自己前面有人突然摔倒了，馬上要停下腳步，同時大聲呼救，告知後面的人不要向前靠近。

不慎倒地時的救命姿勢

跟着民小生一起演練一下：

1.不慎倒地時，兩手十指交叉相扣，護住後腦和頸部；

2.兩肘向前，護住頭部；

3.雙膝盡量前屈，護住胸腔和腹腔重要髒器，側躺在地。

如何救援他人

1．擁擠踩踏事故發生後，一方面趕快報警，等待救援，另一方面，在醫務人員到達現場前，要抓緊時間用科學的方法開展自救和互救。

2．在救治中，要遵循先救重傷者、老人、兒童及婦女的原則。判斷傷勢的依據有：神志不清、呼之不應者傷勢較重；脈搏急促而乏力者傷勢較重；血壓下降、瞳孔放大者傷勢較重；有明顯外傷，血流不止者傷勢較重。

3．當發現傷者呼吸、心跳停止時，要趕快做人工呼吸，輔之以胸外按壓。

出品：民生周刊（ID：msweekly）新媒體部

責任編輯：劉烨烨

主編：崔靖芳

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