tft每日頭條

 > 健康

 > 夏天适合早上喝哪幾種豆漿

夏天适合早上喝哪幾種豆漿

健康 更新时间:2024-12-26 17:20:24

夏天适合早上喝哪幾種豆漿(入夏喝豆漿爽滑又健康)1

豆漿是我國傳統飲品,營養豐富且易于消化吸收,每天喝一杯豆漿還可以預防高血壓和動脈硬化。不僅男女老少都可以把豆漿當作飲品飲用,而且一年四季都能喝,夏季喝上一杯冰豆漿,清涼爽滑。

入夏以來,在利群各大超市和社區生鮮店裡,香濃營養又好喝的“福興全豆豆漿”受到了市民的熱捧。“這個牌子的豆漿我們全家都愛喝,豆香味濃,喝起來也放心。 ”正在購買福興全豆豆漿的市民孫女士笑呵呵地說。

福興全豆豆漿,精選後的整顆大豆,采用先進的高分子剪切機加工,保留整個大豆的營養和纖維,罐裝密封後利用殺菌釜設備密封高溫殺菌,達到常溫存儲标準,不添加任何防腐劑。因保留了整顆大豆,高分子剪切後無粗顆粒的豆渣,因此口感濃稠滑潤,豆香味濃厚,有一定的充饑飽腹功能;高蛋白與膳食纖維結合,尤其膳食纖維豐富,有利于保護改善腸胃,健康營養,對腸胃敏感人群受用率非常高。集合了口感好、營養好、解渴充饑、适應性強等特性,非常适合各類客群。

豆漿好喝,更要讓人放心喝。據了解,出品福興全豆豆漿的青島福昌食品科技有限公司豆制品加工車間,建築面積達2.6萬平方米,總投資3億餘元。為保障所生産豆制品的品質,從原料到出廠,需要經過層層檢測,保證所生産豆制品的安全放心。

文/董真

■相關鍊接

豆漿還有這些新吃法

用豆漿煮飯:用豆漿和精白米一起煮飯,不僅可以營養互補,還能延緩血糖上升的速度。需要注意的是,做米飯時,豆漿的量要多于用水煮飯時水的用量。洗淨的米中倒入豆漿後,要攪拌一下,以防大米結成團。

用豆漿做面食:做饅頭、發面餅和窩頭時加入豆漿後會更加美味。用豆漿和面做饅頭,其中的氨基酸、B族維生素和卵磷脂能夠讓饅頭發酵效果更好,口感更松軟,蛋白質含量明顯增加,香氣也更濃郁。同理,豆漿和的面團也可以用來做包子、面包、花卷等面食。

用豆漿做湯羹:豆漿适合用來做很多乳白色的湯,比如魚湯、肉湯、火鍋湯、湯面裡,都可以加豆漿,讓湯汁更乳白,味道更鮮美,口感更豐富,且清爽不油膩。

作者:董真

來源: 青島晚報

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关健康资讯推荐

热门健康资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved