潮熱盜汗和體虛自汗怎麼區分-tft每日頭條

潮熱盜汗和體虛自汗怎麼區分

生活更新时间:2024-12-27 06:54:31

在中醫裡人體的體質大約可分為九類，如陰虛、陽虛、氣郁等等，不同的體質表現出來的症狀也不同。以出汗為例，有自汗、盜汗、冷汗等區别，而引起這些現象的原因便與身體有關。

陽虛容易自汗

所謂自汗，是指不是因為天氣悶熱或其他刺激因素導緻的流汗，通常自汗是在清醒狀态下發生。

而導緻自汗的原因，往往與陽虛有關，肺氣不足、長期食用寒冷食物、不注意衣着保暖等。這些都可能導緻陽虛體質，繼而容易發生自汗現象。

潮熱盜汗和體虛自汗怎麼區分（陽虛自汗陰虛盜汗）1

陰虛容易盜汗

所謂盜汗，指的是在睡着的情況下身體出汗，而清醒後出汗便會停止。這裡的“盜”有偷盜的意思，因為偷盜行為常常在夜間，在大多數人入睡後發生。用來形容出汗常常在夜間活動，不容易被察覺。

而盜汗也分為兩種情況：

其一是生理性的，如嬰幼兒代謝旺盛，出汗比成人多，在夜間同樣大量出汗；
其二便是我們提到的陰虛表現，常常伴有五心煩熱、失眠、口幹舌燥等現象。

陽虛與陰虛

陽氣是用來溫煦以身體表的

陰虛宜清補，陽虛宜溫補

陰虛：進補宜采用補陰、滋陰、養陰等法,補陰虛的藥物可選用生地、麥冬、玉竹、珍珠粉、銀耳、冬蟲夏草、石斛,龜闆等。

陰虛忌食物品：胡椒、肉桂

陽虛：進補宜補陽、益陽、溫陽。補陽虛的藥物可選用紅參、鹿茸、杜仲、蟲草、肉桂、海馬等。

陽虛忌食物品：鴨肉、兔肉、獺肉(水狗肉)、甜瓜

潮熱盜汗和體虛自汗怎麼區分（陽虛自汗陰虛盜汗）2

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