喝茶
是很多人生活中
不可或缺的一部分
或修身養性,或強身健體
新茶飄香
愛茶人士采茶品茗
看春光明媚
别有一番趣味
但是
這6種茶,再愛也别天天喝!
菊花枸杞茶、桂圓紅棗茶
人參茶、玫瑰花茶、大麥茶、苦荞茶
為啥?
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此外,喝茶還有很多講究
綠茶、黃茶、白茶、青茶、紅茶、黑茶……
名目繁多的中國茶,你分得清嗎?
每類茶都有哪些功效,适合什麼人群?
喝茶需要注意些什麼?有哪些誤區?
今天一次說個明白!
不同的茶,功效不同
茶葉按照加工工藝的不同,可分為綠茶、紅茶、青茶、黑茶、白茶和黃茶六類。六大茶葉,功效各不相同。想要喝得健康,就得選對茶。
喝茶要講究方法
雖說喝茶有益健康,但前提是你得用對方法。茶葉對健康有益的奧秘在于當中所含的茶多酚、茶色素、茶多糖等成分。喝茶時,該如何最大程度吸收這些有益成分?
喝茶要避開8大誤區
雖說喝茶有益健康,但前提是你得避開誤區。
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