拉薩海拔高度有多少？在網上搜索良久，不見統一答案，以是乎在此聲明下，由于地殼的不斷運動等原因，拉薩的海拔高度也處于不斷變化但又相對穩定的狀态之中，即拉薩的身高年年都在變化，但變化的幅度不會太大。
拉薩市區的海拔高度為3650米，是世界上海拔最高的城市之一。拉薩屬于典型的高原溫帶半幹旱季風氣候，降水量比較少，大約年降雨量200--510毫米，多集中在6—9月份，尤其是7、8月份最為集中，且多半是在晚上降雨。拉薩還具有“日光城”的美譽，全年日照時間非常充足，達到3000小時以上。拉薩的氣溫比較舒服，夏可避暑，冬也不會過于嚴寒，年最氣溫28°C，最低氣溫零下14°C，最低氣溫看起來比較“駭人”是吧，不過由于它的氣候比較幹燥，不會有很強的濕冷之感，要比北方的大部分城市要暖和，就是氣候有點幹燥，大家來拉薩遊玩記得做好皮膚的防曬保濕工作。
拉薩地區其他一些景點和城鎮海拔（數據僅供參考），當雄4200米，羊八井4200米；納木措4718米；米拉山口5013米（去八一的途中）；那根拉山口5190米（去納木錯的途中）。其實絕大部分的驢友都是比較容易适應拉薩的高原環境的。許多驢友談“高反”色變，其實這是對拉薩的高原環境過于“危言聳聽”、誇大其詞了，君不見，布達拉宮廣場處處可見小孩、老人一邊拍照一邊“搔首弄姿”。但防範于未然，做好一些抗高反的工作也是蠻有必要的，如進藏前喝些紅景天，剛來西藏的頭幾天建議不要洗澡，在西藏活動不要太頻繁和劇烈，出現高反時可以服用高原安、迪諾康膠囊等治療高反的藥物，遊玩時可以先到林芝地區，這樣可以讓你的身體更好地适應這高原環境。對了，西藏晝夜溫差比較大，注意添衣加被，不要感冒。
拉薩市區的海拔高度為3650米，隻要驢友們稍微注意一下，絕大部分人是可以适應拉薩的高原環境的，說不定你呆久了會喜歡上這座充滿陽光的聖城呢。
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我叫小康，廣東人，在拉薩生活了8年，歡迎來我家做客，需要幫忙或者關于西藏的事情都可以咨詢我，全部文章都是碼字原創，謝謝你關注我，老藏漂帶你玩轉西藏。
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