玄幻之超級修真系統?話說，素菩怛與師兄們自打到了紅山宮堡後，便暫住在王宮家廟内，下面我們就來聊聊關于玄幻之超級修真系統?接下來我們就一起去了解一下吧!

玄幻之超級修真系統

話說，素菩怛與師兄們自打到了紅山宮堡後，便暫住在王宮家廟内。

家廟的當家大和尚阿嘎瑪德仁波切對剛到的尼婆羅僧團沒作什麼要求，早晚課、聽經打坐都可以自願參加；隻要提前向監院通報，便可自主安排時間修自己以往的法門，亦或告假出門去熟悉下宮堡周邊環境；衛生灑掃飲食起居一律按寺中規矩。但絕對禁止遊手好閑，好吃懶做，不修行亦不勞作者，白白耽誤大好時光。

從尼婆羅到吉雪沃塘一路行來，班若見素菩怛消瘦了許多，吃下去的東西很少，雖然每天睡的不少，但整個人都是蔫了吧唧的，有氣無力的。

這孩子怕是還尚未完全适應雪域高原這邊的氣候環境，得了高原病整天沒力氣、隻想睡覺，而睡得太多又導緻氣血不足、陽氣升不起來了。

班若師兄看着快窩出蘑菇來了的素菩怛，全然沒有以往那種活潑的精神氣了，想想以他目前的身體情況很多功法都不适合練習，倒是可以每天帶他一起練師父所傳瑜伽術裡的武火呼吸法。

正所謂呼吸如運火，入體為良藥，武火足能燃，文火是調柔。這種呼吸法正是以猛烈的呼吸練習來修複并淨化身體，自然也能幫助改善素菩怛的身體問題。

班若先與素菩怛複習了下呼吸法的竅訣。這素菩怛有過目不忘的本事，這瑜伽呼吸的口訣又聽師父講了無數次，故而直接答道：“

大道至簡中道行，訣竅原在呼吸間。

夾脊開弓行武火，直身屏息沉海底。

尾闾一甩徐呼氣，陰中真陽沖上天。

張翕往複天門開，天地本為一線牽。

累世業垢皆焚淨，一輪明月照太虛。

練氣化光功行具，靈光照耀滿京華。”

班若點點頭，這小師弟的記憶力真不是蓋的，也沒見他練過幾次，這口訣還是張口就來了，便關切問道：“小師弟可還記得師父是如何講解這口訣的？”

素菩怛想了想，完了，記憶庫裡找了半天沒找到，應該不是睡着就是偷偷溜出去玩了，可憐巴巴地看着班若搖了搖頭。

班若一見他的反應，自是了然，便說道：“這呼吸本是修行之根本，隻是大部分人都沒有領會，一直覺得它過于簡單。師父曾引用漢地的一部經典《道德經》裡的名言來解釋過：’天地之間，其猶橐龠（tuó yuè）乎？虛而不屈，動而愈出。’就是說這天地便如同一個大風箱，中間保持虛空卻不坍塌，來回往複，氣便會越強，能量也積累越多。人的呼吸也是如此，越是練習越是能幫你積蓄能量，所謂’綿綿若存，用之不勤’。

所以口訣中這句’夾脊開弓行武火’便是讓你夾脊開胸，像拉滿弓一樣最大程度的打開自己的胸腔，從而可以最大程度地吸氣，就好像将風箱拉開到最大程度便能裝最多的氣。如此的練習，你吸氣的能力便會越來越好，便不容易氣喘。”

素菩怛聽着覺得有道理，便點點頭，又問道：“那’直身屏息沉海底’就是直身屏氣将氣息沉到海底輪的那個動作？”

班若答道：“對，吸滿氣之後，就要放松身體讓氣息自然下沉到海底輪，這一步非常重要，這是将外氣轉入内氣積蓄在我們體内的關鍵，海底輪的能量積累強了，才能去沖擊打通我們的中脈，那才是修行的目标。”

“哦…這個我有記得，師父有說中脈就是存于人體正中一條從海底輪到頂輪最重要的氣脈。好像有聽其他師兄說，修通中脈就能上天入地當神仙啦？！”素菩怛兩眼放光地問道。

班若淡定地點點頭：“沒錯，口訣裡這句’天地本為一線牽’說的便是這中脈。隻是修通能不能當神仙我可不清楚。師父隻說過，勝義中脈不堕有無、斷常等任何邊際，故是所修之本。

很多人不明白此中道理，覺得呼吸法過于簡單，便去找這個法、那個法，去轉這個脈、轉那個天的，無非都是在中脈之外打轉轉。老子在《道德經》中亦有雲’多聞數窮，不如守中’，就是說到處聽各種法亂修，其實都不如老老實實守着中脈好好修。”

班若師兄的解釋雖然啰嗦，但着實讓素菩怛對口訣又多了幾分理解。班若便帶着素菩怛開始練功。素菩怛對這功法口訣并沒有十分的理解，但依樣畫葫蘆的本事還挺好，跟着班若做動作、練呼吸倒也沒覺得有什麼難度。

其實這武火呼吸法的精髓全在于以猛烈的呼吸方式盡可能多地吸氣、再轉外氣為内氣，聚内氣于海底，再引海底一點真陽入中道而化光。修法看似簡單，實則效果剛猛霸道，故名“武火呼吸”。

當年摩诃跋國師前往天竺學習佛法時，因緣際會繼承了一脈源自上古的瑜伽修行術，這武火呼吸術便為其中最基礎又是最全面的功法之一。

普通人剛開始練習時可能會出現呼吸急促、頭暈、嘔吐甚至暈厥等現象，循序漸進地練習這些症狀就會慢慢緩解至消失，再堅持練習一段時間後對提高體質、增強内力有不可思議的效果。

為了提升衆弟子的修行，國師早已将瑜伽術按次第教授給衆弟子，是以皇家寺廟的僧衆們幾乎人人都在習練。而素菩怛照例是三天打魚兩天曬網，有一搭沒一搭地練了幾天就放棄了，故而此次高原病，也就落他一個人頭上。

雖然素菩怛百般不樂意那麼早起，但也怕極了整天沒力氣隻能病怏怏的窩在廟裡。如果身體允許，他早巴不得出宮四處探險獵奇了。現在一直住上山，這下個山都擔心自己沒體力回廟裡來，隻能乖乖聽師兄的話，跟着他每日早起苦練這武火呼吸術。

如此三五日後，素菩怛的三餐逐漸轉回正常；再幾日後也能于山坡上快步走而不暈；之後便逐漸能與本地孩童般跑跳玩樂嬉鬧而不會體力不支，這便逐漸适應了這裡的環境。

（待續）

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