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90後如何鍛煉

生活 更新时间:2025-02-03 13:50:13

00後的20歲是什麼樣子的?近日,閑魚和Keep合作出了一個份有趣的報告《00後20歲生活圖鑒》,該報告是基于閑魚在青年人群中的深耕和Keep在運動領域的探索,結合數據分析和調查問卷得出。報告指出,隻有熱愛可以驅動00後,為了應援自己喜歡的明星,他們可以深入工廠産業鍊的源頭。他們比前輩更為自律,半數以上的00後每周運動打卡3次以上,減肥是永恒的主題。他們不關心愛情,最大的願望是“實現财務自由”。 00後的20歲比之前的任何一代人的20歲都更自信、成熟、自律和關心現實。如今,00後正在用行動劃清與成人世界刻闆印象之間的界線。

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00後愛倒騰潮鞋,一年賣掉3雙閑置,又買入2雙

閑魚和Keep的這份報告顯示:00後人均參與3-5個社群,學習、運動、音樂是00後最喜歡加入的社群類型。潮牌、動漫、漢服成為00後追捧的對象。他們一年會在閑魚賣出3雙閑置潮鞋,同時又會買入2雙,他們平均交換盲盒9個,一年買動漫周邊花去1000元,在Lolita和漢服上花去300-400元。他們的買賣多與愛好相關。

每周運動打卡3次以上、不翹課、8點起床,00後比前輩更自律

你可以堅持一周運動三次嗎?00後已經做到了。運動是00後第一大課餘活動,58%的00後平均每周在Keep上打卡3次以上,他們最愛練的健身課程TOP3:馬甲線養成、腹肌撕裂者入門、宿舍瘦腿訓練。不隻在運動上,00後在生活和學習上還有令人羨慕的自律能力, 8成00後沒有過翹課行為,7成00後8點之前就起床了。

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另外,體力優勢也決定了00後熬夜能力超過前輩, 7成00後刷閑魚能堅持到12點,僅6成90後與之匹敵,同時,00後在Keep運動高峰期:22-23點,而80、90後的運動高峰是20-21點。

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00後群體人均處理閑置所得2202元,7成00後會适當透支,但不亂花

吃、練、玩是00後人群的新消費趨勢,年度開銷最大的3個項目:三餐食品、運動健身、外出旅遊。00後比我想象中更能理财,他們在閑魚人均處理閑置所得2202元,但是人均花費僅有1407元。

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閑魚和Keep的這份報告顯示,73%的00後會适當透支,但他們不亂花錢。當被問及“如果你想買一部新的手機,但是自己的存款又夠,你會怎麼做?”45%的90後選擇不買,僅僅9%會選擇向父母要錢。在自己能力範圍内量力而行是00後的金錢觀念。

00後的20歲:不關心戀愛,隻想“搞錢”

20歲的00後也不缺煩惱,身上的三座大山分别是還是學習難、減肥難、工作難。00後好學一族一年平均花819元在閑魚上購置二手書,五成圖書交易都是關于教輔書。減肥是00後的永恒主題,以減肥為目标來Keep運動健身的人占62%。

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00後已經不會談及“戀愛”就害羞了,但僅4.3後渴望脫單。而談及現階段的人生夢想,排第一的是實現财務自由,其次是家庭美滿和身體健康。“我不關心戀愛,隻想搞錢”00後發出這樣的感歎,比90後至少提早5年,超越前輩的成熟和穩重出現在了20歲的00後身上。

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00後的20歲比之前的任何一代人的20歲都更自信、成熟、自律和關心現實。如今,早年間被貼在00後身上的“消費無度”等标簽被他們一一撕下,2020年,他們将在更多領域争奪自己的話語權。

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