蟲草燕窩功效?導語：葉片潔白如絲，人稱“草中燕窩”，養生價值高，你可吃過？，今天小編就來聊一聊關于蟲草燕窩功效?接下來我們就一起去研究一下吧!
導語：葉片潔白如絲，人稱“草中燕窩”，養生價值高，你可吃過？
俗話說：“十年河東，十年河西”，以前喂豬的豬菜現在竟然走上了我們的養生餐桌上。
近年來，野菜逐漸受到重視。野菜之所以受歡迎，主要是因為野菜是無公害的天然食品，而且營養豐富，同時又具有一定的藥用功效，所以深受許多養生人士的青睐。
野菜種類繁多，像大家比較熟悉的有荠菜、車前草、蕨菜、蒲公英、馬齒苋、薄荷、野菊、小根蒜、野豌豆、紫蘇、木耳菜等，這些都是大家常吃的野菜，你們都吃過嗎？
圖片來源網絡
今天與大家介紹一種當下的時令野菜，它的葉子潔白如絲，外層有細細的白色絨毛，特别是下雨過後，看起來非常誘人，這種野菜就是民間大名鼎鼎的清明草。
清明草之所以叫清明草，因其采摘時間為清明節前後而得名清明草。清明草用來做清明粑粑，是很多地方清明節的傳統習俗，格外清香，是遠近聞名的美味佳肴。
圖片來源網絡
其實，清明草不用等到清明節前後才有吃，現在這個季節很多田間地頭已經長出了嫩芽，家鄉人早就開始采摘了，好多人已經嘗過了它的美味。
清明草又名鼠曲草、佛耳草、田艾等，為菊科鼠曲草屬1到2年生草本植物，除了它的嫩葉可以食用外，它的黃花花蕾也可曬幹做茶喝，香氣撲鼻，是一種天然保健茶。
圖片來源網絡
無論是清明草的嫩葉，還是它的花蕾，營養價值都非常高，有“草中燕窩”的稱号，含有多種人體必需的營養成分，還含有很多的營養功效。
平時多吃一些清明草，能強身健體、潤膚健美，還能預防感冒，祛除體内的濕氣，好吃又營養，對身體健康非常有益處。
各位朋友，你的家鄉有這種清明草嗎？若家鄉有，現在采摘正當時，它是“草中燕窩”，養生價值很高，大家千萬别錯過！
更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
