刀豆适合什麼人吃?刀豆哪些人不能吃?刀豆不僅味美,還有一定的養生功效,是很多人都喜歡吃的一種蔬菜。吃刀豆之前一定要焯水,這樣才健康。
刀豆不僅味美,還有一定的養生功效,是很多人都喜歡吃的一種蔬菜。吃刀豆之前一定要焯水,這樣才健康。刀豆的做法是非常多樣的,洗幹淨之後,将兩邊的筋撕去,折成兩段,在慢慢的進行翻炒。口感極佳,深受歡迎。那刀豆适合什麼人吃?刀豆哪些人不能吃?下面wed114結婚網小編為大家帶來詳細内容。
刀豆适合什麼人吃
一般人均可食用。
1.适合腎虛者,患有腰痛疾病者食用。刀豆可以滋補五髒,養胃補腎,還可暖身驅寒,抑制腰痛。
2.适合氣滞多咳嗽者食用。
3.适合痰多閉經者食用。
刀豆哪些人不能吃
胃熱肝火旺盛者忌食。
刀豆是藥食同源的蔬菜,刀豆嫩莢食用,質地脆嫩,肉厚鮮美可口,清香淡雅,是菜中佳品。刀豆有益腎補元、健脾胃的食療作用。老刀豆入藥對呃逆治療有一定效果。此外,刀豆殼嫩時可食,老時入藥,功同刀豆,但力稍遜。
刀豆的吃法
一、豆醬刀豆
材料:刀豆、什錦豆醬、細鹽
做法:
1、将準備好的刀豆撕去筋,折成兩段清洗幹淨備用。
2、湯鍋中加入适量的清水煮開,将鹽倒入其中。
3、水開之後,将處理好的刀豆,微微焯4分鐘至刀豆熟。
4、将焯好水的刀豆瀝水出鍋,讓入冷水中。
5、将刀豆瀝幹水之後,裝在盤中,表面加入适量的什錦豆醬就完成了。
二、炒刀豆
材料:刀豆、紅椒、鹽、蒜末、小紅辣椒、雞精
做法:
1、将刀豆的兩側筋撕去之後清洗幹淨,切成條備用。
2、紅椒去籽清洗幹淨之後切成條備用。
3、大蒜和小紅椒切成末備用。
4、炒鍋加入之後,倒入适量的油,油到五成熟的時候将蒜末與小紅辣椒末倒入爆香。
5、爆香之後,将刀豆倒入不停的翻炒至變軟。
6、然後倒入紅椒迅速翻炒片刻,加少許鹽調味。
7、加少量味精翻炒均勻後,就可以起鍋了。
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