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睡不好覺是肝排毒不好嗎

圖文 更新时间:2025-02-14 01:14:42

睡不好覺是肝排毒不好嗎?以往不時有人咨詢打哈欠的事,今天剛好接診了一個肝病患者,他稱平時也沒什麼不舒服,就是總想打哈欠、伸懶腰,打哈欠難道跟肝病有關?借此機會給大家說說打哈欠的事,下面我們就來說一說關于睡不好覺是肝排毒不好嗎?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

睡不好覺是肝排毒不好嗎(哈欠連天是肝不好嗎)1

睡不好覺是肝排毒不好嗎

以往不時有人咨詢打哈欠的事,今天剛好接診了一個肝病患者,他稱平時也沒什麼不舒服,就是總想打哈欠、伸懶腰,打哈欠難道跟肝病有關?借此機會給大家說說打哈欠的事。

正常人沒睡好、犯困也會打哈欠,尤其是當大腦缺氧時更是哈欠連天。但是,休息時間充足、睡得時間夠久,還依舊哈欠連天的話,則要引起重視,從中醫看,這有可能是肝氣郁結導緻的。

之前,接診過一個患者,他也是一天哈欠連天,剛開始一直以為是自己睡眠不好引起,并不當回事,但後來身體出現了一系列毛病,經常感到口幹口苦、食欲不振、神疲胸悶,這才引起重視,過來找我看。檢查發現谷丙轉氨酶異常升高好幾倍,他自稱有多年肝病史,舌象苔薄黃膩、脈象弦滑,這說明他體内有痰濕而且有熱,其原因就是肝郁所緻。

給其開了6劑中藥,服完後困倦、打哈欠的現象明顯減輕,胸悶緩解、食欲也有所恢複,但睡眠依舊不好,舌象、脈象變化也不大,後稍微調整了處方,結果服用2個月之後複查時轉氨酶等指标恢複正常,外顯的一些症狀和哈欠的現象全部消除,到目前已經半年多了,也沒出現複發的迹象。

因此,非正常的打哈欠跟肝确實有關系,當肝郁、氣行不暢,就會導緻心慌、胸悶,肝郁久了便會生熱,繼而出現煩悶、失眠多夢、打哈欠的現象,同時肝郁克傷脾胃,會出現食欲不振、惡心等現象。

現代人常因工作或生活熬夜加班、喝酒應酬,這無形中就會給肝髒帶來傷害。因此,及時疏通肝氣,很多身體的問題就會迎刃而解。

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