快手愛心早餐做法大全-tft每日頭條

快手愛心早餐做法大全

圖文更新时间:2024-11-29 19:33:26

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）1

火遍全網的十分鐘快手早餐，讓你吃上一次就上瘾的海苔折疊飯團，有肉有菜，營養均衡，随你喜好，任意添加，一口超滿足，讓你在緊張的清晨，也能吃到美味又營養的食物。小巧可愛，當做便當或是野餐都是完美的選擇。

By 花好月圓128

用料

豌豆米飯 50g
海苔 1片
午餐肉 2片
生菜 1片
雞蛋 1個
沙拉醬适量
油桃 2片
胡椒粉适量
鹽 1克

做法步驟

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）2

1、準備好所有食材

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）3

2、雞蛋兩面煎好撒上少許胡椒粉和鹽，同時把午餐肉兩面略煎一下

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）4

3、一片海苔剪成四塊，依次放入米飯，午餐肉，生菜油桃和煎蛋

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）5

4、均勻的擠上沙拉醬

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）6

5、依次折疊

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）7

6、折疊成這個樣子

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）8

7、用保鮮膜包緊

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）9

8、翻面從中間切一刀

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）10

9、切好的海苔折疊飯團，看起來好誘人吧

快手愛心早餐做法大全（十分鐘快手早餐--海苔折疊飯團）11

10、一口下去，超滿足

小貼士

放在海苔上的食材不要太滿，否則折疊包裹的時候就會擠到外面去，影響美觀

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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