沒有輕松容易的工作，隻有給自己足夠多的勇氣，不斷挑戰未知，才能在未來的生活、工作中變得更加從容。

小長假的最後一天，我把《我和我的經紀人》這檔真人秀節目的三期都看完了。從這檔節目播出以來，熱議不斷，經常聽身邊的朋友提起。今天看過之後才發現，這是一檔以明星和經紀人的工作為切入點，反映青年職場關系及現實問題的節目。

第一期裡，壹心娛樂公司的CEO就解釋了何為經紀人。經紀公司通常把他們所簽約的演員、編劇、導演統稱為客戶，而經紀人就是他們客戶的事業合夥人。相當于是其他行業中的項目經理，他必須在一系列的項目計劃、組織和控制活動中做好策劃及執行的所有工作，從而完成該項目的既定目标。

節目開篇直接說明了公司目前的經營困境，為了節省開支，大家都要想辦法開源節流，認真規劃自己的職業發展路徑，以度過行業寒冬。

跟眼下很多中小企業一樣，每位藝人和經紀人都面臨着不同的困境，他們遇到的問題、心理感受都跟我們職場人一樣，不過以不同的形式和角色呈現而已。

所有的職業都一樣，不可能一直一帆風順，它會經曆不同階段的挫折，也會遇到低谷，而隻有堅持下去，才會有後來的一切。

01好的心态，可以讓自己不那麼費勁

一個人的心态決定了他面對一件事情的态度，不同的心态也會産生不同的看法與決定。不斷調整自己，保持好的心态，讓每件事都朝好的方向發展。

（1）勤奮，是我們一直需要練習的狀态

在會議上，經紀人展示朱亞文2018年的年終工作總結。從時間占比來看，他有288天在拍攝影視作品，42天在商務上，宣傳時間為16天，上綜藝節目9天，而全年加起來的休息時間一共隻有10天，連老闆和其他所有同事都不敢相信。但他已經覺得還可以了，因為2017年，他幾乎沒有一天休息。

我知道很多行業都是如此，尤其是職位或知名度越高的大佬們，就越是忙碌，因為他們深知時間的寶貴性。還記得科比的名言：我知道每天淩晨四點洛杉矶的樣子。

勤奮在這些成功的人身上完美體現。面對現實，隻有更加勤奮，才能擺脫困境，為自己創造出希望與機會。

（2）樂觀面對，永遠不缺從頭再來的勇氣

喬欣在米蘭的行程中，有一天是街拍。一天之内需要換18套衣服，而且每個拍攝地點都不一樣，每當結束一個拍攝，就要立刻趕往下一個拍攝點。

在與她經紀人浩浩的合作中，浩浩不僅擔任着經紀人的角色，同時還負責商務、宣傳、服裝等工作，有時還可能兼任化妝助理、攝影助理。

他們現在面臨着與公司的合約到期，因為公司團隊的情況與預期的不一樣，所以想要成立團隊自己來做項目。這需要承擔很大的壓力，但喬欣與經紀人依然覺得需要繼續往前走，因為在現階段，他們必須給自己一個突破。

雖然知道很難，喬欣依然非常樂觀，她覺得自己的選擇是對的。因為困難隻是在當下，隻要堅定了目标，一切都會好起來的。多年後回頭看昔日的挫折，都已經成為了成長路上最寶貴的财富。

02如何堅持，讓能動性不斷延續

對我們來說，堅持一天、兩天、一個月可能都沒那麼難，但要堅持一兩年，甚至更久，都不是簡單的事情。怎麼做才能保持我們的能動性，在工作中更加積極呢？

（1）自動自發地做事情，機會總是留給有準備的人

主動承擔一些微小的事情，凡事做到位，可以為自己積累人脈，增加領導和同事對自己的信任。勤奮是我們本應具備的習慣，隻有不斷主動積極地做事，才能展現出自己的優勢，赢來更多贊許與機會。

（2）鍛煉身體，讓自己的身體能跟得上工作的節奏

很多時候工作拼到最後，其實是在拼身體。所以，擁有健康的身體，是工作中緻勝的法寶。

開始的時候每天跑步4-5公裡比較困難，那就先從五百米或一公裡開始。快走、力量訓練、瑜伽也都是健身的一種方式。不要把目标定得太高，告訴自己，每天隻要健身10分鐘就行。不管如何，先穿上鞋，換上運動服，動起來再說。

想要練就一個好的身體，還需要管住嘴。盡量少吃含糖量高的食物，平時多吃五谷雜糧和水果蔬菜。在周末的時候可以進行一天的輕斷食，也是減輕身體負擔的一種方式。

（3）堅持記錄，用小确幸來提高自己的成就感

我們每個人都是需要被鼓勵、被給予獲得感的。

準備一個本子，每天記錄十項美好的事情，可以是今天做得好的方面，或者是讓自己開心的事情。長期堅持，就能每天擁有好心情，增加自己的成就感。尤其在遇到困境時，翻看以往的小确幸，你會發現，以前那麼困難的事情，原來我都堅持過來了。既然如此，還有什麼困難是我熬不下去的呢。

寶劍鋒從磨砺出，梅花香自苦寒來。當我們在每天的生活、工作中不斷刻意練習，養成好的習慣，成功就會慢慢地向我們靠近。

願我們都能不斷堅持，成為創造奇迹的那個人。

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