4個半月的坦克，迎來了人生中第一次感冒，但因為月齡還很小，我堅持給他物理治療＋護理，5天之後，感冒痊愈。下面我來分享一下護理小月齡寶寶感冒的經驗，希望對各位媽媽有幫助。

發病的症狀：

從發現症狀的前一天開始，坦克白天哭鬧就比較多（平時坦克是個基本不哭鬧的寶寶），雖然那時候還沒有症狀顯現出來，但實際上身體已經開始有反應了，之後很快就流鼻涕、打噴嚏、咳嗽的症狀，呼吸的時候喉嚨有呼噜呼噜的聲音，這些都是急性呼吸道感染的表現。

流鼻涕是最初的症狀

雖然症狀來得很急很快，但程度并不嚴重，這也是我堅定不用藥的前提。可以物理治療的症狀表現：不發熱、咳嗽不劇烈、吃奶睡眠情況比較好、呼吸平順、精神狀态良好。

如果孩子出現哭鬧劇烈、哺乳或睡眠時吸氣有喉鳴聲（也有寶媽形容類似小驢兒叫）、高熱、喘息、精神萎靡等症狀，還是及早就醫比較好。

用毛巾的熱氣緩解鼻塞帶來的不适感

2、如果鼻涕粘稠，可用生理鹽水滳鼻，或海鹽水噴鼻劑噴鼻；及時清理鼻腔分泌物，可用紙搓成條狀清理（最好不要用棉簽），或試用吸鼻器清理。

用鹽水滴鼻一天最好不要超過三次

清理鼻腔時一定要動作親柔

❤咳嗽有痰：坦克咳嗽不多，但每次咳嗽必有痰。許多媽媽們一聽孩子咳嗽就很着急，總想止咳，但實際上咳嗽是身體的一個保護性反射，比如坦克這種呼吸道發生感染，炎症反應或分泌物刺激呼吸道是可以引發咳嗽的，同時，咳嗽有助于清理呼吸道，對病情恢複還有幫助。

喉嚨有痰多通過咳嗽反射，小寶寶可以經吞咽或嘔吐排痰。寶寶月齡小，感冒後削弱呼吸道正常清除機制，感染易下行累及細支氣管，如出現咳嗽、喘息情況，大部分症狀輕微也可以自愈，咳嗽症狀有時可以持續2-3周。

1、在此前提下，可以讓寶寶多喝奶或者溫開水（6個月以下不建議喝水），幫助稀釋痰液有利于排出。

2、做一個不加藥的霧化，這是坦克姥姥想出來的小妙招。霧化主要是适用呼吸道疾病，霧化吸入藥物後，藥物可以直接在呼吸道發揮作用。不加藥的霧化既能增加呼吸道内水分，又能緩解寶寶鼻腔分泌物過多地狀況。

可以在一個相對密閉的空間内（比如浴室）多放些水蒸氣，用一個電熱水壺，打開上面的蓋子，讓水一直沸騰，幾分鐘就可以讓蒸汽充滿整個浴室。寶寶可在浴室内多待一段時間，濕化呼吸道，這種方法對于緩解寶寶的不适症狀很有效。坦克這樣做了三天，每天三次，咳嗽有痰的症狀基本消失了。

在蒸汽室不要超過半小時

但要注意的是，從充滿蒸汽的浴室出來之前，要将寶寶頭部和身體的汗擦幹淨，保證其他室内溫度與浴室無明顯溫差。

其他注意事項：

1、注意監測寶寶體溫，安靜時的呼吸頻率，寶寶咳嗽及鼻塞時要仔細、間斷地進行哺乳。有時鼻腔呼吸不暢，小寶寶吃奶時會堵住用口呼吸，這時就很容易導緻嗆奶，咳喘症狀易突然加重。

2、哺乳後多抱起拍嗝，防止返嗆，特别不要飽腹後，擡高下肢換尿片。

鼻塞時很容易嗆奶

3、如果家人同時有感冒症狀，要勤洗手，避免密切接觸寶寶，減少寶寶病原體接觸量。這點很重要，因為坦克感冒就是我傳染的。所以尤其是媽媽感冒後，一定要戴着口罩再接觸寶寶，不要沖寶寶呼吸，不要近距離接觸寶寶口鼻！

4. 家中多通風換氣，保持室内空氣的清新，注意廚房油煙的排出，家長更不可在室内抽煙，以減少對呼吸道的刺激。

為什麼輕度感冒不建議用藥？

普通感冒的自然病程多7-10天，會有3-5天症狀明顯期，但大部分都可以自愈。

小寶寶更不建議常規服用感冒藥，因為許多感冒藥隻是起到減少鼻腔充血作用，緩解症狀，并不能縮短病程，還有可能出現一些不良反應，容易伴随胃腸症狀。

另外，不要擅自給小寶寶用一些民間偏方，目前沒有循證醫學證據證明偏方安全有效。

但是，如果寶寶出現發熱，對症護理後仍然咳嗽頻繁、影響睡眠，出現呼吸急促、費力（監測寶寶體溫正常安靜時呼吸頻率，一呼一吸算一次，每分鐘40次以内正常，呼吸費力可表現鼻翼扇動，鎖骨上窩及肋間隙吸氣時凹陷，口周發青）、喘憋或精神狀态不好，奶量減到原來一半以上，需要及時就醫，結合醫生查體判斷，必要時首選霧化治療，酌情補液、氧療對症。

如果出現高熱要及時看醫生

經過5天的護理，坦克的感冒已經痊愈，希望這篇文章能幫助到更多的爸爸媽媽，也希望每個寶寶都健康快樂地成長。

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