相信每一個家長都希望孩子能夠擁有姣好的容貌和修長的身材，老一輩的人總會說"長得漂亮有飯吃"，即便"顔值即正義"這個說法也遭到了許多抨擊，但也不得不說相貌的确在有時候會成為一塊敲門金磚。

作為寶媽的我曾聽聞過圈内寶媽為了使得自己女兒擁有一副好身材，從小便帶她去打相關的生長激素，顯然有些家長為了孩子也是十分能豁得出去的。

鄰居小雅近日講述了一件令人痛心之事，小雅的女兒東東一直是小區一衆叔叔阿姨的"開心果"，也是不折不扣的孩子王。

不過如今已經7歲的東東不知為何，身高卻比同齡孩子矮了一大截，甚至有些年紀比他小的孩子都長得比他高。

小雅和丈夫對此也十分焦急和疑惑，要知道他們倆的身高都不差，家族中也沒有特别矮的人，東東這個身高顯然是不合理的。

據小雅所說，東東也是一直喝着定制的牛奶長大的，再加上先天的基因優勢。

夫妻倆怎麼也沒有想過有朝一日會為兒子的身高而苦惱，抱着這樣的疑問，小雅終于忍不住去咨詢了醫生，得到的回答卻成為了夫婦倆一生的傷痛。

原來東東是由于生長激素分泌不足才導緻身材矮小的，而當小雅得知兒子生長激素分泌缺失的原因後，再次難掩内心的愧疚之情。

小雅說，東東從小便精力旺盛，哪怕在嬰兒時期也不像其他寶寶那樣整天都在睡覺。此外，在東東稍微長大一些後，他對睡眠的要求也很低，也從來不睡午覺，然而睡覺卻是決定生長激素分泌的關鍵因素。

一般來說晚上10點到1點和次日的5點到7點是生長激素分泌的高峰期，家長也一定注意不要在此時叫醒孩子。

• 補充營養

據研究表明，人長高的過程便是骨骼發育和細胞發育的過程，而前者需要鈣質的補充，而後者的生長需要的則是蛋白質。

通常來說牛奶才是補鈣的最佳選擇，它的效果要比其他例如豆漿、雞蛋、豆制品等都要來得有效得多。

有些家長可能會有學校為孩子主動定位崗牛奶的經曆，正是說明了牛奶對于孩子生長的重要性。除此之外，肉類的攝取也是必不可少的。

• 适當鍛煉

現在很多家長都擁有了讓孩子進行體育鍛煉以此來促進骨骼發育的意識，例如遊泳、籃球等都是非常有效的方式。

作為寶媽的我建議不妨讓爸爸們來帶孩子去運動，作為男人的爸爸總是要膽大一下，而勇敢果敢也是孩子需要培養的品質之一。

家長和孩子的戶外運動也毫無疑問會增進親子之間的交流和感情，也可以起到幫助孩子強身健體的作用。

• 按時睡覺

上文中的東東便是由于缺乏睡眠導緻的身材矮小，這是十分令人可惜的事，也白白浪費了家族的好基因。

由于當今大部分家長"望子成龍望女成鳳"的觀念，現在的孩子也總是要承受着巨大的學習壓力，但是身體才是革命的本錢。

哪怕不為了孩子将來的身高考慮，隻為了孩子的身體素質着想，不過度壓縮他們的睡眠時間也是每個家長必須要做到的。

孩子的成長和教育是一項環環相扣的巨大工程，每一個行為觀念的偏差都有可能對他們産生影響，教育的成敗也往往在于細節較量。

我們到底該怎樣更好地提升自我去保護孩子也的确是一件值得深思之事。大家覺得孩子的身高重要嗎？一起來讨論吧。

圖片均來源于網絡，如有侵權請聯系删除！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!