吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦-tft每日頭條

吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦

生活更新时间:2024-12-25 13:45:12

這兩天刷抖音的網友基本都能看見“砂糖橘”的視頻，“沒有一筐砂糖橘能夠過夜”已經是熱門話題。砂糖橘的魅力真是無人能擋，老幼通吃~

吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦（女子吃橘子後喝牛奶上吐下瀉被送急診）1

還有一則關于砂糖橘的新聞不知道大家有沒有看到，那就是——女子吃橘子後喝牛奶上吐下瀉被送急診，醫生：二者不能同食。

近日，山東煙台王女士因吃太多橘子後喝了牛奶，晚上開始上吐下瀉，半夜被緊急送往醫院救治。據她描述當天吃了半袋橘子，喝了兩杯牛奶，兩三個小時後開始嘔吐，剛開始沒有注意，到11點後變得越來越嚴重，一直上吐下瀉，半夜去醫院看的急診。她之前一直不知道橘子牛奶不能一起吃，醫生診斷出來了才知道。那天晚上查血、開藥就住院了，在醫院打了一晚上吊瓶，第二天症狀就好很多了，她希望可以用她親身經曆提醒到大家吃完橘子後不要喝牛奶。

吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦（女子吃橘子後喝牛奶上吐下瀉被送急診）2

那麼牛奶和橘子會發生什麼反應呢？

網友是這麼說的：牛奶中的蛋白質易與橘子中的果酸和維生素C發生反應，凝固成塊，不僅影響消化吸收，還會引起腹脹、腹痛、腹瀉等症狀。

那麼橘子和牛奶真的不能一起吃嗎？

大家不要慌，這是fakenews，妥妥的假新聞啊！

其實，當橘子和牛奶混合後，會産生一種白色顆粒狀沉澱物，也就是酪蛋白沉澱物，它對人體是沒有危害的。專家表示：有些人出現腹痛、腹瀉等情況，可能是因為身體缺乏乳糖酶，即使不吃橘子，喝了牛奶後也會引起腹痛或者消化不良。也就是說，在一般情況下，适量食用橘子和牛奶不會對人體造成傷害~央視還特意報道過這則謠言。

吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦（女子吃橘子後喝牛奶上吐下瀉被送急診）3

吃了橘子喝熱水肚子疼怎麼辦（女子吃橘子後喝牛奶上吐下瀉被送急診）4

那橘子和牛奶同食影響鈣的吸收嗎？

橘子中最主要的酸類物質為檸檬酸（占85%），其餘為蘋果酸和琥珀酸，不宜與鈣形成不溶性沉澱，橘汁中還含有大量維生素C，在一定程度上可以有效促進鈣的吸收，所以橘子和牛奶同食并不會降低鈣的吸收。

吃橘子的三大禁忌

1、不能多吃

橘子含有很多維生素C，但是橘子不能多吃。每天吃3個橘子，就能滿足每人每天對維生素C的需要量，但若食用橘子過多，過量攝入維生素C，體内代謝的草酸會增多，易引起尿結石、腎結石。腸胃功能欠佳者，吃太多橘子，人體容易受到胃糞石的困擾；橘子含熱量較多，一次食用過多，會導緻口腔炎、牙周炎等病症；過多食用柑橘類水果會引起“橘子病”，出現皮膚變黃等症狀。

2、服藥忌食橘子

橘子含有豐富的果酸和維生素C，服用維生素K、磺胺類藥物、安體舒通、氨苯喋啶和補鉀藥物時，均應忌食橘子。

3、忌鮮橘皮泡茶飲

摘下後的橘子大多用保鮮劑浸泡後再上市，橘子皮上殘留的保鮮劑難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，有損健康。

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