平常，無論是體檢，還是專門因為糖尿病去看醫生，醫生常會跟你說到這些術語，大多數情況下，醫生沒有時間跟你解釋這些術語到底是什麼意思，下面列出來一些常見的術語，并把這些術語“翻譯”成“人話”，掌握這些術語後，你對糖尿病的理解也就更加深入而正确了。

細胞利用葡萄糖供能，人體可将食物轉化成葡萄糖，并通過血液轉運到細胞。血糖通常指的的血液中葡萄糖的濃度，我國通常用毫摩爾/升(mmol/L)作為單位來表示，西方國家多用毫克/分升（mg/dL）作為單位。正常空腹血糖水平為3.9-6.1mmol/L（新的标準已經建議正常血糖範圍是3.9-5.6mmol/L），餐後2小時血糖水平低于7.8mmol/L，任何時間血糖均不高于11.1mmol/L。

在黎明時分，有些人血糖水平會非常高，是由淩晨各種激素間不平衡分泌所引起，正常人和糖尿病人都可能有此現象。

蘇木傑效應又稱作血糖反彈效應，在一個低血糖過程之後出現的高血糖反應，在夜眠期間可發生，尤其是在胰島素注射時間不對、用量過多、或者漏餐後。常見于糖尿病患者，可通過睡前稍微吃點東西或者調整胰島素用量來預防。

胰腺是糖尿病的核心，胰腺大小如手掌般，緊貼在胃的後面。其中内分泌細胞聚在一起，稱作胰島。分泌内分泌激素和消化液，所分泌的胰島素降血糖，胰高血糖素升高血糖。

由胰腺的分泌細胞所分泌，胰島素幫助人體細胞利用葡萄糖。如果胰島分泌不足，需要注射胰島素，注射胰島素分為速效、短效、中效、長效。

随身攜帶的小設備，用一個細管連接針頭刺入皮下，持續性緩慢注射胰島素。注射速度可根據血糖水平調節。

基礎胰島素可使身體維持有低量的胰島素，使餐間和夜間血糖水平穩定。1型糖尿病患者因為胰島功能喪失需要使用基礎胰島素， 部分2型糖尿病患者也需要基礎胰島素。

在餐前注射，以預防餐後血糖過高。

由胰腺的内分泌細胞所分泌，但功能與胰島素相反，可升高血糖。

是體内胰島素水平正常，甚至高于正常，而身體細胞不能有效利用胰島素，所以葡萄糖不能有效進入細胞，是糖尿病前狀态，可進一步導緻糖尿病。常因為肥胖、高血壓、高血脂而引起，減輕體重可有效預防和治療胰島素抵抗。

血糖高于正常水平，但還沒有達到糖尿病的診斷标準，通常表現為胰島素耐受不良或者空腹血糖受損。可進一步發展為糖尿病，通過減輕體重和用藥，可以逆轉。

是身體不能有效利用葡萄糖給細胞功能。1型糖尿病是胰島細胞受到破壞，不能分泌胰島素；2型糖尿病是指胰腺分泌功能不足，或者身體不能有效利用胰島素。

妊娠期間發生，生孩子以後消失，需要在孕期控制飲食，加強鍛煉，部分婦女孕期需要應用胰島素注射。孕期糖尿病的婦女，以後患糖尿病的幾率很高。

又稱為“不穩定型糖尿病”，血糖不穩定，忽高忽低，大幅波動。主要見于1型糖尿病以及某些胰島功能近乎衰竭的晚期2型糖尿病患者，一般認為是患者胰島功能完全衰竭所緻。

問題出在腦垂體或者腎髒，血糖正常，但是有多尿、多飲、乏力。

糖尿病酮症酸中毒是一種急重症，血糖水平過高而胰島素不足，身體利用脂肪分解供給能量，生成大量酮體，酮體大量聚集于體内，引起昏迷甚至死亡。

禁食8-12小時後測血糖，用于糖尿病前狀态和糖尿病診斷。

用于診斷糖尿病前狀态和糖尿病。禁食8-12小時，喝含有75克葡萄糖的糖水，分别在喝糖水前、喝後半小時、1小時、2小時喝3小時抽血監測血糖，通常也同步監測胰島素和C肽。通常簡稱為OGTT，用于評價機體利用血糖的能力。

反映過去2-3個月當中的平均血糖水平。

人體三大營養物質分别是蛋白質、脂肪和碳水化合物。碳水化合物包括糖和澱粉，是身體的主要能量來源，健康的碳水化合物來自于谷物、水果和蔬菜，不健康的碳水化合物來自于加糖食物，譬如可樂、汽水和甜點等。

每種食物的升糖指數不一樣，升糖指數反映的是食用一種食物後血糖的升高速度，碳水化合物升糖指數高，而蛋白質、脂肪和膳食纖維有助于降低升糖指數。

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