核心提示：流鼻血時怎麼做？低頭，用手掌頂住下巴，拇指和食指從兩側将鼻翼完全捏住，張嘴呼吸，如果嘴中有血一定要吐出不要咽下。如果是鼻腔前下部的出血，大部分患者可以在10分鐘内出血止住。
鼻出血是北方地區常見的耳鼻喉急症之一，甚至占到了耳鼻喉科急診患者的五分之一甚至更多。
1.鼻出血的常見原因：
(1)北方地區氣候幹燥導緻鼻腔黏膜幹燥。
(2)頻繁的噴嚏、擤鼻、挖鼻動作。
(3)高血壓控制較差，可引起劇烈的出血。
(4)鼻腔血管瘤【國内常見】、鼻咽癌【南方人多見】等新生物可導緻反複不斷，長達數十天至數月的出血。
(5)阿司匹林、華法林等抗凝、抗血小闆凝集、抗栓等藥物服用者容易出現鼻出血的并發症，一般心腦血管支架植入、心髒起搏器、腦梗後遺症、人工關節植入患者可能長期服用這類藥物。
(6)其他：一些少見原因，如肝硬化、血小闆減少性紫癜等血液系統疾病等。
2.家中如何自治?
1.讓孩子坐下，頭向前傾，要求她用口來呼吸。然後捏住鼻翼10分鐘。
2.告訴孩子吐出口中的液體。如果流血仍為止，再次住鼻翼10分鐘，然後松開，如果鼻翼仍在出血，再捏一次。
3.如果出血止住，用一團棉球蘸上溫水，擦洗口鼻周圍的血迹，告誡她要靜養。如果孩子挖鼻孔或用力呼氣，數小時後可能還會出血。
4.持續、反複、大量的鼻出血：在低頭捏鼻的同時，盡快去醫院就診，千萬不要在家耽誤。這種出血可能是較大的小血管破裂引起，需要到醫院進行鼻内鏡檢查、前鼻孔填塞、後鼻孔填塞等治療。
3.鼻出血家庭預防保護?
(1)北方地區空氣幹燥，應家中常備空氣加濕器，保證家中空氣濕度。
(2)保持血壓穩定在正常範圍，規律用藥。
(3)既往常有鼻出血者，可在幹燥季節鼻腔滴入各類油劑保持濕潤預防鼻出血。如薄荷樟腦石蠟油滴鼻劑、維生素AD滴丸、食用香油、橄榄油等。
(4)改掉不良挖鼻、劇烈擤鼻習慣，如果有過敏性鼻炎至頻繁噴嚏患者需進一步治療過敏性鼻炎。
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