轉眼間已經立秋，再過一段時間，涼爽的秋天就會到來，那時秋天天氣幹燥，是孩子感冒咳嗽多發的季節。中醫講究“治未病”，所以現在跟各位寶媽分享一下關于孩子咳嗽的一些知識。這樣，當真正遇到孩子咳嗽時，寶媽已經做好準備，不至于手足無措。

咳嗽是身體清除呼吸道中的刺激性粘液和其他分泌物的方法，是一種保護呼吸道的身體反應。在分享咳嗽之前，我需要對一些寶媽提出小小的批評，那就是小兒一旦出現咳嗽，寶媽們常常陷入一個誤區:喜歡用止咳藥、止咳糖漿、消炎藥物，甚至打針、輸液把咳嗽壓下去，這是不正确的。這種強力止咳的做法雖可暫時緩解咳嗽症狀，但它會使大量痰液和病菌堆積于呼吸道内，繼發細菌感染，嚴重時出現胸悶、呼吸困難，甚至引起肺不張、心力衰竭而危及生命。 另外，還有的寶媽看孩子咳嗽了，喜歡喂清熱解毒的藥，而實際上越喂小兒脾胃越虛弱，此次把孩子咳嗽壓下去了，下次複發更嚴重。 更有甚者，有一些家長會讓寶寶減量吃成人止咳藥，這是萬萬不可的，成人止咳藥即使讓寶寶減量吃，也會對身體造成傷害。由于寶寶肝、腎等髒器發育不完善，酶系統發育不完全，對藥物代謝能力差，服用成人止咳藥容易發生不良反應。

所以，在未明确孩子咳嗽原因之前，切莫亂喂藥物。寶媽們切記！！！我們常說“對症下藥”，那首先我們一起來看看，咳嗽在中醫裡有哪些類型吧。在中醫裡，導緻孩子咳嗽的原因主要有兩大類：外感和内傷。

外感咳嗽 外感咳嗽就是感受外邪所緻的咳嗽，外邪多以風邪為主，風寒、風熱、風燥等。它的典型症狀就是表現為起病較急，聲盛而濁，兼見寒熱、頭痛、身痛、鼻塞、流涕、咽幹、喉癢等外感症候。 外感咳嗽宜重視化痰順氣，使痰清氣順，肺氣宣暢，則咳嗽易于治愈，忌斂肺止咳。 外感咳嗽又可以細分為：風寒咳嗽、風熱咳嗽、風燥咳嗽。 内傷咳嗽 内傷咳嗽是因髒腑功能失調、内邪幹肺所緻，病理因素多為“痰”、“火”，而痰有寒熱之别，火有虛實之分，而内傷咳嗽多屬虛證或虛實夾雜。 以其他髒腑病變涉及到肺為主，如脾虛生痰、心肝火熱；肺髒自病，肺的宣發肅降功能失調為主要病因。 和外感咳嗽一樣，内傷咳嗽也可以細分為以下幾種類型：痰濕蘊肺型咳嗽、痰熱郁肺型咳嗽、肝火犯肺型咳嗽、陰虛咳嗽。

每一種細分類型的咳嗽，都有對應的症狀和小兒推拿療法。其實講這麼多類型的咳嗽，就是想告訴寶媽們：如果孩子咳嗽，要帶寶寶正确就醫，千萬不要不分青紅皂白，立即給寶寶私自用藥，尤其是一些抗生素類的消炎藥，這樣會對寶寶的腸道和腎髒帶來嚴重的副作用。 除了不亂用藥，正确就醫外，孩子咳嗽時，寶媽還需要注意什麼呢？那就是寶媽們要管住孩子的嘴。 無‬論哪種咳嗽‬最後是都‬以排痰的‬形式結‬束。如果嗽咳‬期間寶媽們沒‬有給孩子忌口，即使孩子有一點痰，也會再次咳嗽，卷土重‬來！

讓我們看一下要忌口哪些東西： 1、咳嗽‬吃雞，神仙難醫‬并不是在危言聳聽，‬臨床例案‬中，有多例因吃雞肉、雞蛋導‬緻咳嗽加重，發燒‬加重，轉成哮喘‬。 2、咳期嗽‬間也能不‬吃魚、蝦、牛羊肉，這‬些屬于發物，容易‬加重病情，也容‬易勾起陳病，發物‬容易加重炎症等‬！ 3、再就是‬甜食、冰淇淋、蛋糕等‬。吃甜‬食，咳嗽的痰難以斷根源，‬甜食膩‬脾，脾虛生濕則生痰！ 4、吃生冷寒性食物過多，特别是寒涼藥物（再次強調抗生素類消炎藥）傷及脾胃陽氣，中氣塌陷，咳嗽會經久不愈，反複發作。 寶媽們可能會有疑問：有忌口也應該有宜吃的東西呀？ 是的，寶媽們可以讓寶寶吃白蘿蔔。中醫認為，白蘿蔔能化痰，補而不膩。其色白，屬金，入肺，性甘平辛，歸肺脾經，具有下氣、消食、除疾潤肺、解毒生津，利尿通便的功效。秋天出現感冒、咳嗽等症狀時，均可用白蘿蔔煮水、白蘿蔔燒湯，都是不錯的選擇。 最後，預防永遠大于治療，寶媽們平時多注意提高寶寶的免疫力，調理好寶寶的脾胃，讓寶寶有一個強壯的身體。貴在平時，寶媽們需要轉變思想，理解老祖宗“治未病”的思想。跟寶媽們分享一個中醫育兒歌：

若要‮兒小‬安，三‮饑分‬與寒，

一把‬蔬菜一把豆，一個雞蛋一點肉；魚生火，肉生‬痰‮，‬蘿蔔白菜保平安；少喝‮飲料‬多喝水，煎炸‮熏‬烤傷脾胃；缺鋅缺鐵兒常見‬，調理脾胃是優先；有病沒病吃小藥，正當病時失療效；背暖肚暖足要暖，頭和心胸卻須涼。

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