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做清明果的艾草一年四季可以吃嗎

圖文 更新时间:2024-12-23 19:09:21

清明時節雨紛紛,路上行人欲斷魂。

借問酒家何處有,牧童遙指杏花村。

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這是唐代詩人杜牧的詩句。清明是中國人一年中算是比較重要的幾個日子之一,在清明的時候,我們會掃墓祭祖,緬懷先人,基本上人們大都會返回老家,與親朋好友,掃墓祭祖,整修墳墓,焚燒紙錢,磕頭跪拜,表達對祖輩先人們的思念之情。

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清明前後,冬天已經過去了,氣溫回升,春暖花開,綿綿細雨,這兩天野菜漲勢喜人,所以也就到了大人們帶着孩子挖野菜,嬉戲玩耍的時候了。

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而在衆多的野菜中,就有一種野菜最值得采挖,那就是艾草,艾草全草入藥,是婦科病常用藥,有溫經、去濕、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗過敏等作用,治療婦科疾患尤佳,女性朋友應該多吃一些,是女性食療佳品。小磊子今天就分享分享幾種用艾草制作的美食。

一、清明蛋

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在早餐中,大多數人就喜歡來上一兩個白水煮雞蛋,用來補充人體的蛋白質,在清明,更有着吃清明蛋的傳統,“清明蛋”其實就是雞蛋當中加入了,采自清明時節常見的艾草,做法和鹵雞蛋差不多,首先煮好幾個白水蛋,把蛋殼敲碎,再放入食鹽、生抽、醬油、艾草葉、冰糖,小火煮開6分鐘左右,然後關火浸泡一晚上即可。清明蛋和鹵雞蛋差不多,但是有了艾草的加入,顯得鹹香美味,香氣撲鼻,營養健康。

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二、清明菜餅

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艾草的吃法有許多,能做青團子,風幹後還能泡茶,尤其是在夏天的室内,引燃艾草釋放煙霧,能具有驅蚊蟲之類的功效,我對艾草頗有研究,很清楚常吃艾草對身體好,今天上午采摘了一整筐艾草,準備回家做餅試一試,想不到上桌後深受歡迎,幾下子就光盤了,顔色金黃,鮮甜香濃。

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三、青團

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艾草采摘回家清洗幹淨,下鍋焯水一分鐘,撈出過一遍涼水,放入料理機中,加少量清水,打成艾草糊糊然後再加入糯米粉,再裹進豆沙或蓮蓉,做成青團,不甜不膩,帶有悠長的清香味。青團最早用于祭祀,後來逐漸形成一種特色的美食。

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艾草,就是一種普通的植物(野菜)生長旺期在清明前後,剛好人們這兩天踏青,祭祖,艾草做的美食就逐漸被賦予了一些美好的含義,又經過人們對它的仔細研究,發現它真是個寶,有着多種功效,很适合廣大的女性朋友。清明前後,大家别忘了吃艾草哦!! 小磊子今天就分享那麼多了,歡迎各位大大在評論區補充,小磊子在評論區等着各位大大哦,跪謝各位大大的點贊關注。[飛吻][飛吻]

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