體育資料?體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動随着國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要标志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段體育可分為大衆體育、專業體育、學校體育等種類包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素，今天小編就來說說關于體育資料?下面更多詳細答案一起來看看吧!
體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種複雜的社會文化現象，它以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進全面發育、提高身體素質與全面教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。随着國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要标志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大衆體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。
人體是各器官系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像隻有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等器官都在參加活動，并且都要由大腦皮層來指揮協調。做準備活動正是為了提高大皮層神經細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀态，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進行投擲時，如投手榴彈、鉛球、實心球、标槍、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。
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