膽對人體來說是非常重要的,主要是進行膽汁的分泌。如果膽出現了問題,那麼就會導緻人體消化系統出現一些問題,從而造成腹瀉等一些情況的出現。不過膽出現病變等一些情況,那麼就需要進行膽切除了,那麼膽切除後吃什麼好呢?下面就一起來了解看看吧。
膽切除後吃什麼好?
1、膽切除後的一個月内,需要飲食清淡,盡快吃一些新鮮的蔬菜還有水果,對一些脂肪類的食物應盡量減少攝入,當然肥肉、動物内髒以及油炸方面的食物最好不要吃。此外一席辛辣刺激性的食物不能吃,不能喝酒,也不能耐抽煙,這樣才能減少對人體膽道的刺激。
2、膽切除一個月後,飲食不用太過清淡,必要的時候可以補充一些營養,這樣比較有助于病情的恢複。每天可以适當的吃一些瘦肉、魚、蝦、海産品以及豆類食物,如果能喝牛奶那麼更好了。要是不習慣吃一些奶類或者是肉類食物,那麼可以多吃一些豆制品和一些菌菇類食物,這樣能在一定程度上彌補動物蛋白帶來的不足。高纖維素以及維生素比較豐富的食物還是需要多吃的,這樣對患者的恢複是非常有利的。
3、膽手術後三到六個月,要需要少吃餐,每天最好是吃四餐,這樣才能減輕人體消化系統給的負擔,也有助于患者的恢複,當然也能增強患者的消化能力,同時還能調節腸道的酸堿情況,從而有助于膽汁的揮發,對脂肪類的食物也能很好的消化。平時也可以适當的飲茶,多吃蔬菜水果,這樣能幫助食物消化以及吸收,當然一些也可以适當的吃一些高蛋白湯類食物。
其實,膽切除之後最好是控制進食總量,每餐最好是吃七八分飽,而且體重也需要保持在一定的範圍内,避免超重情況的出現。吃的油最好是選擇植物油,避免攝取一些動物油。另外,濃湯盡量少吃,從而能減少對腸胃的刺激,在一定程度也能讓患者恢複的更快一些。一些比較容易産生脹氣的食物不要吃,比如洋蔥、蘿蔔、大蒜、土豆以及韭菜等,因為這類食物很容易引起腹脹的情況。
餐後還盡量不要吃零食,因為吃零食會不利于食物的吸收和消化,這樣很容易造成膽結石等情況的出現。當然,還需要多喝水,但不能憋尿,多喝水有助于細菌和易結石物快速排出。
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