女生發育期過早佩戴胸罩危害大正确戴胸罩注意4方面-tft每日頭條

女生發育期過早佩戴胸罩危害大正确戴胸罩注意4方面

教育更新时间:2025-04-19 10:17:02

　　生活中，不少人認為乳房隆起就應及時戴胸罩，而有人則認為要等到産後乳房分泌乳汁後再佩戴。青春期的女孩要不要戴胸罩？什麼時候戴胸罩最好？

　　女生從多大開始戴胸罩比較好？

　　目前還沒有證據表明佩戴胸罩會引起乳腺疾病，但是如果胸罩選擇的不合适或者佩戴方法不當，就會給健康帶來一系列問題。

　　胸罩對乳房有支撐作用，能緩解乳房下垂，并在一定程度上保護胸部免受撞擊、擠壓的傷害。

　　但是少女到了10歲前後乳房開始發育，經過4~5年的發育，乳房會基本定型。如果發育期過早佩戴胸罩，易限制乳房正常發育，導緻乳腺功能退化，乳房變形，甚至影響日後的哺乳。

　　因此，青春發育期盡量少戴胸罩。一般情況下，在15歲左右乳房發育定型後就可以戴胸罩了。

　　目前還沒有證據表明佩戴胸罩會引起乳腺疾病，但是如果胸罩選擇的不合适或者佩戴方法不當，就會給健康帶來一系列問題。乳房上分布着豐富的血管、腺管、淋巴管及神經，如果胸罩過小，尤其是聚攏型胸罩，會對乳房造成擠壓，影響血液循環，導緻乳房缺血、痙攣和淋巴腺堵塞，容易引起感染或乳腺增生。

　　佩戴胸罩需注意這些！

　　首先，戴胸罩時間不宜過長，每天不能超過8小時，更不能戴着胸罩睡覺。沒事時可以多做做擴胸運動或者擡起上肢，促進血液循環。

　　其次，選用棉質的。化學纖維的胸罩容易誘發皮膚過敏，透氣性較差。人活動時，胸罩會不斷摩擦乳頭，胸罩内的纖維細絲很容易從乳孔進入乳腺，時間一長，會堵塞乳腺和乳頭，誘發乳腺疾病。

　　再次，選用寬松的胸罩，最好比自己乳房大一号。長期戴過小過緊的胸罩，會影響局部血液和淋巴循環，誘發各種乳腺疾病。

　　最後，不同的年齡段選擇更适合自己的胸罩。胸部較大的女性，内衣肩帶要寬一些，否則就會使肩部的承托力度不平均，加重肩背負擔，長此以往會導緻背疼或胸部下垂。哺乳期一定要戴胸罩，因為喂奶的關系，此時女性乳房一般會脹滿，容易下垂，戴胸罩是保持體形非常重要的環節。50歲以後切忌戴有鋼托或纖維質地的胸罩，以防給乳腺疾病提供溫床。

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