(,,･∀･)ﾉ゛hello最近經驗比較多，今天有人私聊問體育院校裡的小清華-北京體育大學，下午找了份自己學員的經驗，希望明年此刻也有機會分享你們的呀~~~3月确定了目标院校開始複習，3-6月在上課的同時插空複習，7月底開始全身心備考。選學校、報班備考、許多次的咬牙堅持......典型非學霸考研經曆，可借鑒性非常高。你将要經曆的一切我都懂。正文來啦：我本科學習的就是應用心理學專業，幾乎沒有猶豫就決定要考本專業的研究生，繼續深造。一是因為本科畢業找工作的限制比較大，難以找到合适的工作；二是因為自己覺得二十來歲還年輕，學習會比工作創造更大價值。在考研院校的選擇上我着實糾結了一番。因為自己沒有特别想去的城市，所以從方向入手，根據自己的興趣運動兩個方向，而後确定了北京體育大學作為目标院校。“基礎打得好，高分跑不了”，我在過第一遍專業課時先自己仔細通讀課本，圈出重難點後再有針對性的看視頻課。在這裡特别要感謝王老師的統計直播課帶着我開啟了統計學科的複習，因為本科上課時自己的統計沒學明白，所以一直有畏難情緒，但萬事開頭難，跟着王老師開了頭，把難點梳理清楚後，再自己構建知識網絡就容易了很多。實驗課當中的實驗設計部分也被王老師拯救了！被試内設計、被試間設計、混合設計放在一起對比、舉例，我反複看了幾遍以後就順利将實驗設計理出了頭緒。特别要誇一誇咱們大勤思的講義！它們是我複習時最重要的抓手！課本内容詳細卻繁雜，而且我對于各種知識的考察方式一頭霧水。所以在看過課本後，我總會對照講義把重點脈絡勾畫出來，自己做出思維導圖以方便記憶，再根據自己的掌握情況在講義上相應的增減内容，把講義打造成針對自己情況的獨一無二版本。和大多數人一樣，在後期開始背書時，我背的就是講義和自己整理的思維導圖，遇到掌握不紮實的部分再去比照課本。效果還是杠杠的！那下面我向21考研的兄弟姐妹們分享幾點專業課和公共課的複習建議。關于專業課：（我考的是北體617自命題）1. 專業課我細緻的過了兩遍才開始背誦，少說也完整的背過三遍。細緻的第一遍是從3月到6月，細緻的第二遍是暑假7月-8月，開始背誦是在9月。2. 第一遍一定要仔細的看書，把每個小知識點都看到、搞清楚，一定不要覺得費時間就囫囵吞棗的過，那樣是沒有效果的！前期下的功夫在後期開始背書時就顯現出來了！基礎不牢，地動山搖！3. 第二遍我把科目搭配起來看的，盡量把相關的部分放到一起，比如說将實驗中的兩因素實驗設計和統計的方差分析放在一起，可以熟悉從實驗設計到處理數據的整個過程，模拟對專業課的應用這一考察的思路。看完一章以後會合上書自己列出知識框架，寫完後再翻開書對照。【一定要自己默寫框架！過程很痛苦我知道，但非常有助于記憶！】再按照艾賓浩斯曲線進行複習，第二天會大體上再過一遍前一天看的内容，後面幾天就隻看着框架自己回憶。4. 我開始背誦的時間比周圍大部分人都晚，這裡想提醒各位的是，一定把握好自己的節奏，不要被别人帶跑了。我本身是比較細緻的人，做事追求質量，所以在每一階段的開始時間上就比較穩得住。雖說常常也會羨慕别人都背了好多了，但一想，自己才是最懂自己的，現在看的細緻，以後也背的快。調整好心态以後就用别人的進度來鞭策自己繼續加油，不能松懈。【隻要背的紮實，早開始晚開始都有益處，關鍵是一定要确保自己每一天都确實是在進步的！不要被一點點進步就迷花了眼，止步不前！】5. 背完第一遍你可能會覺得“我好像沒記住啥啊”，不要緊，不要緊，不要緊，大部分人都是這個感覺。雖然這時你可能會心态炸裂，可能開始懷疑自己，但一定要穩住，這個坎邁過去前面就好走多了。量變引起質變，我自己也是第二遍快背完才有了“知識一夜大增”的感覺的。6. 專業課基本背熟以後也要不時複習，并且确保自己的每次複習都有效果。不要沾沾自喜“我今天又背了多少”，質量比數量更重要。同時也要大膽花時間在公共課上，不要一直抓着專業課背不停。而且！要開始做真題了！背誦的是死知識，能用背過的知識做題得分才可以！從單純背誦轉到做題肯定也會不适應，但是請記住！好的開始是成功的一半，不要畏難，調整好心态。做題遇到的知識漏洞可以在講義上做出醒目的标記，遇到了就集中火力背個幾天。（我自己的經驗來看，大部分漏洞都是第一遍過的時候由于畏難而自己放過的，所以現在一定不要再放過了，集中背個幾天真的很有效。）關于公共課：（我考政治和英語一）1. 我的政治是8月底開始第一輪的，順序是馬原、史綱、毛中特、思修（我開始的時候已經意識到有些晚了），建議各位7月就開始，這樣第一遍的時間能更充裕，過的就能更細緻。而且建議就按照這個順序來，馬原不太好理解所以放在最前面，這樣後期也有足夠時間查漏補缺；史綱和毛中特有部分重合，而且毛中特當中不少理論的提出都和曆史事件有關，所以先學史綱會便于理解毛中特；思修沒太有啥難點，放到最後即可。第一遍用了肖老的《精講精練》的書搭配了徐濤的視頻課，看完一個單元就做肖老的1000題。肖秀榮的風格是全面又細緻，所以書會很厚，課也會很多（不推薦肖老的課！第一不是他本人講，第二實在是太無聊了）。徐濤是抓重點，所以肯定不如肖老的全面，但他講課非常有意思，而且會明告訴你這個知識點是選擇題考點or大題考點，更有針對性。強烈推薦濤濤的課！（尤其馬原，講的有意思又明白）【不用特别糾結跟哪位老師，隻要認準一位跟下來，效果都會非常不錯。切忌來來回回換。建議多和同學交流信息，了解不同老師的風格差異，選擇其他老師的長處，補自己跟的老師的短處。】2. 1000題第一遍建議不要往書上寫，準備一個錯題整理的表格，寫到表格上，看的清楚明白還可以總結做錯的原因和知識點。不往書上寫的原因是你後面可能會很多次的翻看1000題，那務必要讓書上錯的都是“最有價值的”題目。詳細來說就是，某道題你第一遍做錯可能是因為知識點不熟悉，這類題目并沒有太大價值，因為這可以通過你自己背熟知識點來解決。而某些題目，你第一遍錯，第二遍又錯，第三遍可能還錯，這是有價值的題目，或者因為某個知識點背熟了但是不理解，或是因為某個坑一而再再而三地踩進去，這才是需要下功夫找方法避免的問題。3. 政治的背書我針對不同科目有不同方法。馬原我在過第一遍的時候沒有背，而是不停翻看，争取在腦海裡留下印象，做選擇題能對。因為馬原比較有難度，大題背的早了會忘記。史綱從過第一遍就開始背了，各種瑣碎知識點不背過根本做不了題目（感謝濤濤的課！我聽完課以後就記住了不少，剩餘的也沒有很難背）。毛中特同馬原，腦海裡留下印象比較重要，大題要用到的知識點等後期再集中精力背。思修需要特别記憶的點不是很多，随着課就記得差不多了，大題一樣也是後期背。【大題我大概在10月下半旬開始背的，徐濤有一個30天帶背，每天背一道題目，這是我大題開始的地方哈哈。】後期肖八肖四徐濤小黃書啥的就都出版了，因為很有針對性，所以大大減少了需要背誦的内容。4. 12月主要就是背政治了。可能月初腦袋裡還空空如也，但考前是真的都會背個差不多的（過程是辛苦了一點），不是說要都壓在12月背，而是要繃住心态不能崩，相信自己可以是真的可以的第一步。5. 英語複習當中單詞非！常！重！要！我3月份開始背單詞，到10月份勉強過了兩遍，後面由于沒有時間隻能抽空看了。但總的來說，隻要你詞彙量夠大，閱讀基本都能看明白意思，做題技巧是錦上添花；同理，所有的做題技巧都是建立在能看明白文章的基礎上的。閱讀我看了唐遲的幾次課，學會做題技巧效果也是有的。6. 作文模闆可以10月份再開始寫，寫早了會忘的。我看了劉曉豔的課，雖然時間不少，但我覺得效果不錯，大概來說，她就是把作文拆分成幾部分，告訴你每一部分可以用到的句型（羅列上五六個），然後自己自由組合成自己的作文模闆，大小作文都是這樣。我寫出自己的作文模闆後保持着大小作文穿插，每天一篇大作文或小作文。練筆和練字都很重要，要用答題紙練。7. 真題從05年開始做就可以，之前的也沒太有借鑒的價值了。主要看命題的思路、一般會在哪裡挖坑等等。真題也要多做幾遍哦。最後要使勁誇誇和我對接的趙趙老師，不論是在前期猶豫報哪種班型，還是複習時情緒不穩定，或是沒有注意到新的課程通知，趙趙任何時候都在，幫我答疑解惑，陪伴我一起度過了這段難忘的時光。說了這麼多，最後想鼓勵鼓勵21考研的你們。選擇考研本身就很有勇氣，雖然這一路會很辛苦，但你們一定也能受益良多。不隻是知識、毅力和舒适圈的突破，更是你對自己的一次勇敢探索，每當你覺得自己堅持不住的時候再撐一小會，迎來的可能就是不一樣的未來。希望兄弟姐妹們在以後遇到困難想要退縮的時候想想考研時一往無前的自己，曾經做到的，将來也一定能做到。預祝21考研的各位順利上岸！

曬一波，我和學姐這一年的對話，見證着你們上岸，真的是一件很幸福的事情呀！！！

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