很多人都在關注處理夫妻關系的問題，但是卻忽略了夫妻間該有的性生活，這也是調節兩者關系的一個因素。現在這個社會是比以前更開放了些，所以，在性保健方面，女人該如何處理愛愛前的舉措呢?有些女性喜歡在婚後的性生活中主動一點。因此，随着小編一起來看看如何做好性保健舉措吧!
女士優先是基本原則
女人如何性保健呢?尤其是性保健方面的問題，其實小編覺得跟多男性都懂得謙讓女性，尊重女性，這種女士優先的方式在夫妻性生活中也能适用嗎?在性行為中關注女性感受，讓女性率先達到性高潮是基本原則。國外臨床研究表明，率先達到高潮的婦女，遠比後達到高潮的婦女身心健康。
許多夫妻把女性達不到高潮的原因歸咎于男方早洩，這在很大程度上是一種誤解。因為單純延長性交時間，并不會使女性自動達到性高潮。但是在伴侶運用愛撫，以及手、口刺激等手段後，女性卻更容易獲得性高潮。
運用性幻想
有些女性發現，她們在性愛中産生了一定的快感，仿佛也到達了性高潮的邊緣，但總好像離高潮差那麼一點點，十分痛苦。實際上，她們若能在思想上充分放松，輔以積極的性幻想，那麼高潮的到來也就是自然而然的事了。
不要以為女性的G點(受壓力刺激後易産生性高潮的強烈快感區)有多深，其實G點中心在離陰道口僅5厘米的地方，其邊緣也就距離陰道口2厘米左右，很容易刺激到。許多男性找不到它，往往與不當體位有關。
事前事後都要愛撫
性高潮的感受是很短暫的，而生殖器官接受愛撫後，卻能在幾十分鐘甚至幾小時内都感到愉悅。因此，男性在性交前和性交後都要進行愛撫，讓女性得到充分的喚起和安慰。
性愛是兩個人的事，性愛的技巧也需要兩個人一起探讨，夫妻之間要經常交流自己的感受，告訴對方自己喜歡什麼樣的方式，不喜歡什麼樣的方式。男人更要尊重妻子的意願，以收獲最好的性愛。
上面就是關于女性如何做好性保健的舉措，希望可以改善夫妻的關系。在夫妻關系中，性生活和諧有種不可磨滅的功勞。小編相信大家可以掌握性保健的措施，這樣可以讓兩者的性生活變得更加和諧。
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